本场目标定的是什么？我们就是去走完这个流程，他们有一个初步的体验，我有一个体验，这就OK了。

同时体验完了之后能发现我的问题，同时后面不断的去调整流程层面、个人助教的层面。

我的满意度是多少？满意度应该是8分。

1、很勇敢，我也是第1次做助教啊，我走完了这个流程，虽然中间有一些干，有些冷场，但是我觉得我能把整个我当下觉得能支持到教练的点给到了（尽我所能）

2、我看到了我的学员们有多么的宝藏，这份宝藏给到我足够的相信。

2分差在EBI部分。

一、感受

啊，带组太难了，真的太难了，好难啊，难在哪里？

1、to教练：我知道他们问题出在哪里，我知道教练的提问及背后信念，这些“问题”在哪里，但是我不能直接说，我要不要现在说，以怎样的方式去说才是更给支持同时又不伤害自主。

to客户：针对本场，作为助教之外的教练身份，我要不要在现场反馈客户？我觉得这样会让教练有明显的对比，担心会对他有影响，会超纲。

2、我很想要给到他们全力的支持，全然的看见，但是我给不出去那么高那么多啊，我也想要未来和雨悦…那种去一下子钻到人的心里面去，我接纳我现在还做不到。

我感觉到我还有一份自我的期待、期待我做好这个助教，给到全力的支持，同时又不伤害他们的自主，这条线仿佛一直在我的脑海里绷着。分散我的注意力去感受到当下，所以我要不断的去放下这份执念。

二、WWW（有效点）

1、提前准备：在整个自己过一遍这个流程，对于整个的流程我是有一个预先的演练。所以尽管有点磕磕绊绊，但还算完整。

2、有意识

1）保护成员自主性：通过询问方式，了解他们的角色疑问，这是我踩过的坑，当下可以给到他们。

2）体验：不断体验觉察助教身份，给予成员的看见，从而为后续更多的有效支持。

3）反馈和嘉许：尽管FFC的反馈自己有时候觉得并不走心，在能力层面，但那也是一份嘉许，从0-1积累。

3、关注和在意：聚焦在给到教练更多支持，非常在意客户的反馈-有效部分—让教练看见自己的卓越性。

三、EBI（可更好的点）

（一）个人助教能力层面

1、提前准备内容：昨晚才定了早上练习，本周的一个内容，在我更深的理解的基础上，我才能更好的支持到他们。

2、放下期待，相信和好奇：放下一些期待，就带着更纯粹的相信和好奇去看见他们，我觉得那个内心的触动会自然流淌出来的，我是有触动的！！我是有看到每个人的点，只是我在纠结要不要当下去给到他们。

（二）外部-成员层面

3、关注每一位学员：比如在最后墨颐还有一些提问，我觉得是可以去私下提出来的。

4、录屏，开始我会容易忘记，下次需要有意识写下来。

5、本周课程的内容的重点提示：比如今天练习的一个流程我可以提前让大家去看小组训练文档，尤其是教练。但这个过程中其实我是有考虑到，只是抱着一份对教练的相信，想要不去影响他。

四、需要解决的问题

1、怎么样让整个的过程都持续的保持亲和？

我觉得这是基于人的一份信任感，是需要时间去建立起来的。我可以寻找些有效的方式，像未来的有趣。

2、助教反馈时，针对具体训练，助教反馈时，要深入到什么深度层次？太多了怕教练消化不了，仅仅SCQA层面、对人的看见即可（目的是体验）

3、我对时间的在意：不想要一开始锚定超出1H，我想要在有效时间出效果，我个人很在意时间，对自己的呵护，也是对他人的尊重，对于小组，这个信念是要一直坚持的吗？