安全感来自哪里?

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深夜了,我伏在桌前做着今天的读书笔记,睡在旁边的儿子突然翻身,伸手没有摸到我,便眼睛睁开看了看我,我们对视了3秒,他还没有要睡回去的意思。我冲他笑了一下,他裂开嘴也笑了,手还激动的挥了起来。我知道,他是要我给他喂奶了。我侧身凑过去,躺在他身旁,把乳头塞在他嘴里,他满足的闭上眼睛,吸了几口又一个翻身,接着睡了。他哪是肚子饿,他只是想要让我在他身边,他需要我给他的安全感。

是的,当婴儿呱呱坠地的时候,就已经开始学习如何在这个世界活下来,世界不是母亲温暖的子宫,他需要自己呼吸,自己觅食,自己坚强的活下来。在若大的世界里,有着太多的不确定性,而此时的他能力有限。所以在他出身后便开始寻找,能照顾他,满足他,懂得他的力量来保护他。这种力量就是母亲,只有母亲的保护,才会让他有安全感!

婴儿的安全感和成人的安全感不同。那么长大以后的安全感是什么?

百度解释的安全感:所谓安全感就是渴望稳定、安全的心理需求。

我们总会听到女孩抱怨男孩“:我在你身上,感觉不到安全感。”也总有一些已婚女人会说:“婚姻让我很没有安全感。”或者还会听到在外漂泊的人说道:“没有自己的房子,所以没有安全感。”

一份稳定的爱情,一份稳定的工作和一套属于自己的房子,都会让我们感觉到安全感。那么,这些是取决于什么而获得的安全感呢?

缺乏安全感的本质就是害怕。害怕自己被抛弃,害怕自己被淘汰,害怕自己会有危险,害怕自己不再被人需要,而自己却又无力承担和面对这个世界。

“你需要换一种方式来满足安全感,即从自身获得!”

安全感必然是自己给自己的,自己才是那个最能保护自己的人,安全感其实就是一种感觉,你要相信,它就在那,不会离去。所以,只要你足够好,你的爱人不会离你而去;只要你足够有价值,你的boss会离不开你;只要你足够努力,你想要的都会拥有。

首先要相信自己。就像小时候学骑自行车的自己,有大人在后面扶着,你就骑得很好,而大人一放手,你就害怕的不敢骑。其实有时候大人在后面悄悄放手,你依然可以骑得很好。这里的安全感就是你自己会不会骑自行车,而并不是后面扶着你的大人,如果你坚定自己学会了,相信自己可以独立完成,只要你把安全感寄托在自己身上,相信你很快就会骑自行车了。

通常我们觉得,找一份好工作,找到一个好的男人,就有安全感了。然而事与愿违,很多事情总会跟随着时间不断变化,于其习惯的把安全感寄托在他人身上,倒不如努力完善自己,让自己变得更加优秀、更加魅力,让自己变得充实。

真正的安全感只可能来自于一个地方,那就是你的内心。有安全感的人不一定占据着社会上最稳固的资源,但一定占据了这样的天赋——“不在乎有的,不惦记没的,不害怕失去的,不追求强扭的。觉得什么都是自己的,万一什么都不是了也无所谓。对得到适可而止,对失去心无畏惧。”

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