洞见7-我想要很多认可?

他真的是个小话唠,话不停,以前她妈妈总是很生气揍他,今天我也有这种冲动,我轻捏了他脸颊,还装作和他玩(不想让他知道我生气了虐他)!我很生气,可是很不想生气,他不停唠叨,我要坐车,不要走路,不停重复,一副我很想对他发火的表情,其实路上我一直在留意合适的三轮车,我就是想带他去坐车,可是我不说,就是不说,我也很生气!因为我也不开心。

为什么不开心?因为心情不好

什么事让我心情不好?因为同事总是密切谈话我没能参与。

为什么不参与?因为经常自己说的话不被人接话,尴尬。于是我总是自己看书看手机看视频,找事情做。可是我的内心很想被接纳进去,做不到所以有情绪。我说的没有趣,我不知道她们说的这个,那个……又因为没其他人和我谈话,所以我想讲话的情绪没有得到释放。我假装不在意,例如我表情和做法真的表现更生冷,一副你们是好朋友我不是。

我的内心想要什么???谈话,然后被认可!?我想要和谐的人际关系,可是我和她们没有什么不和谐??只是不谈话就让我心情不好了?

如果得到认可,我就会开心!如果得不到认可就会生气,消极!

我需要做什么??

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