2026-08-02呼建荣，中原焦点团队，坚持分享1754天

回归效应（均值回归效应）由高尔顿提出：极端的表现、分数、状态，下一次大概率向平均水平靠拢。简单说：极好或者极差的情况，不会一直维持，都会慢慢回到常态中间值。例如父母亲身高比较高，子女就有可能没有父母亲的身高高，父母亲身高比较矮，子女就会比父母亲的身高要高一些，回归正常的水平。如果学生一次考试成绩超常发挥，高出了他的正常水平很多，那以后就会回归正常水平，如果学生发挥失常，考试成绩低了自身平均水平很多，下次一定会考的要比这次要好得多。再比如运动员的比赛成绩也是一样，当你一次超常发挥取得优异成绩的时候，总会回落，而不可能一直持续的增长。所以我们的人生也是一样，永远不会是在那个低谷期，困境、困难，恶劣情境会总有会好转的一天。而如果我们在高光时刻，我们也会遇到慢慢降落的时候。也就人们常说的“30年河东30年河西”。