积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。不要等待机会，而要创造机会。人生最重要的一点是，永远不要迷失自己。

大家好，我是袁方学长，大家已经进入高三一个多月了，但是还有一部分同学，却身在曹营心在汉！对待学习依然不紧不慢；还有一部分同学如临大敌，挑灯夜战，使得自己还比较疲惫；还有一部分同学却总是松弛有度，对高三的总复习充分重视，对老师布置的任务尽可能落实到位，同时还能给自己留出一定的时间锻炼身体、放松心情。

那我们今天就来说说这三类高三学生吧！

悠闲型

这种类型的孩子，过于漫不经心了，没把复习备考当回事儿。

但是也有少数的孩子，在学校表新的不紧张，不用功，回到家却争分夺秒的去学。所以就会出现这样的的现想：平时不学习，但是考试成绩总是很好的！

当然这是极少数，他们虽然表面很轻松，但是他们也很累。这也是一种消耗。这样的孩子，如果能放下心里的负担，从分利用好在学校的时间，学习会更好的！

对父母的温馨提示

每个孩子的基础，学习习惯和性格多多少少都是由很多不同的地方，使得他们在高三的状态也是不一样的！但是随着学校学习节奏的加快，还有班级学习氛围的影响，孩子也会变得紧张起来。所以，作为家长，也不要反复跟孩子强调高考的重要，也不要去与其他孩子硬性比较。

家长可以子啊孩子考试的成绩出来以后，何老师沟通孩子的学习情况。然后和孩子进行一次真诚地交流和分析。（请一定不要对孩子发脾气，因为即使你发脾气了也解决不了什么，反而会使得孩子更加的不爱学习！）如果你的孩子有了比较明确的目标，那么可以分析一下现在和目标还差多少，给孩子定一些短时间容易达成的小目标，这样更容易去快速的提高！

尤其是在高三这个重要的阶段，家长的陪伴就至关重要了！陪伴也是你对孩子爱最好的表达！

而且在你跟孩子一起学习时候，发现孩子笔记可能整理的比较乱，或者不是很完整，又不知道该怎么办！

那么，今天我也给大家准备了一些我搜集到的一些随堂笔记，和一些学习资料，可以分享给大家。需要的可以加我微信：

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紧张型

这种类型的孩子对于高考充分重视，但是节奏需要适当调整。

我曾见过这样一个孩子：高二暑假就已经开始自己复习了，高三开学后坚持不懈，一面跟着老师的节奏，一面开辟出“第二战场”、按自己的步调复习，虽然很辛苦，但由于比别人进入状态早、功夫下得多，高三第一学期名次不断进步，到寒假前期末考试时，他的成绩进入年级前20名。欣喜的他假期也丝毫不敢放松，走亲访友更是一律谢较，埋头书海，乐此不疲。

可是一开学，他发现自己的学习劲头没有先前那么足了，而其他同学精力旺盛，与他的差距也迅速缩小。他感到焦虑、不解，甚至愤愤不平。

这位同学就是在第一学期达到了复习和考试的较高兴奋点，但是相对高考来讲，则是“提前兴奋”了。原因在于复习节奏、生活节奏把握得不够科学。

对父母的温馨提示

孩子的过度紧张常常与父母的过度关注和焦虑有关。自身好的家长或者自己在教育方面有缺憾的父母更倾向于格外看重孩子考一所什么样的大学。请高三生父母多关注孩子努力的过程。

有的学生认为，要想避免提前兴奋，第一学期好不要太用功，要给后面攒点劲儿。这是一种误解。学习的时候积极思考、全力以赴是须要的，关键是合理安排学习和娱乐、锻炼、睡眠等放松活动的时间。

稳健型

我们总是被许多学习习惯科学、学习成绩好的稳健型孩子所感动。因为他们在个性方面确实比同龄人成熟。如果单论某一门功课，他们或许不是棒的，但是他们深谙“高考如同长跑”以及“人生如同长跑”的道理，把认真融入了每一天的学习和生活中，坚持预习和复习，坚持锻炼，坚持健康的业余爱好，坚持科学的饮食和睡眠……

因此，他们毋须为某一次考试或者竞赛“突然认真一把”、“刻意调整心态”，只要提前加以强化就能够取得不错的成绩。而在成功、华丽的时刻过去之后，他们又能较快地归于平静、冷静，又像往常一样认真做好每一天的份内之事，为下一次的成功积攒能量。

这就是人们常说的平常心。我们都熟悉数学中的正弦曲线，我们的智力、体能乃至情绪的发展和延续与正弦曲线是相似的、长久的波峰和波谷都不存在，所谓的稳定是在数轴上下波动的幅度较小，呈现出一种相对稳定状态，有失误、有低潮都很正常。

在重要的考试到来之前，真正有实力、有智慧的人，会顺应和掌握自我身心能量的波动幅度和周期，蓄势而发，在关键时刻有一个淋漓尽致的发挥。