面对缺铁性贫血的宝宝，宝妈该怎么办？

6个月宝宝辅食刚开始吃米粉，米粉要选高铁大米米粉，婴儿时期患缺铁性贫血的儿童，不及时补充铁会造成智力损伤，所以贫血必须纠正。然而6个月后宝宝们出生时从母亲身体里摄入的铁含量已经消耗的差不多了，所以食物中必须含有“铁”来确保足够的铁摄入。

在医生指导下，对早产儿生后1-2月左右便开始给予铁剂预防。

及时治疗孩子的慢性腹泻及食物不耐受等疾病

宝宝出现缺铁性贫血会有哪些表现？

出现缺铁性贫血后，轻度贫血可无特殊表现，很多孩子是在例行体检中检查血常规发现的。如果贫血进一步加重，缺铁性贫血才会逐渐表现明显，最直观的表现为面色、口唇、眼睑结膜及十指甲床苍白，指甲光泽不好，条纹明显，甚至出现指甲反凹（也称反甲）。

此外，孩子活力减弱，易疲乏、易怒，不爱活动。稍微大一点的孩子会诉说头晕、眼前发黑及耳鸣等。大部分孩子食欲不好，少部分孩子举止怪异，喜欢吃泥土、墙皮及煤渣等异物。另外，缺铁性贫血的孩子常常舌苔分布不均，也就是常说的地图舌。

1、预防篇

通过对宝宝饮食的科学把关，其实就能有效预防缺铁性贫血的发生。因此宝妈需要掌握科学的预防方法：

坚持母乳喂养，因为母乳中铁吸收利用率高，食物不耐受发生率低。如果由于其他原因，孩子是配方奶喂养，建议选择高铁配方奶。

科学添加辅食。孩子在4-6月龄后逐步添加富含铁且铁吸收率高的辅食，如强化铁的米粉、肉类、绿色蔬菜等。

铁剂是治疗缺铁性贫血的特效药，但不要擅自给孩子吃补铁剂，贫血不严重的情况下建议给宝宝食补最安全，而且铁剂摄入过量的话，可能会引起中毒。建议孩子出现贫血症状时，去医院进行检查，一旦诊断后便可开始食补或是治疗

铁在人体中的作用

人体血细胞包括白细胞、红细胞及血小板，其中红细胞通过血红蛋白运送氧气供人体进行各种代谢。铁是合成血红蛋白的原料，缺铁时血红素形成不足，血红蛋白合成减少，导致新生的红细胞内血红蛋白含量不足，从而出现贫血。此外，铁还参与人体多种酶的合成，参与体内的各种生化反应。

宝宝为啥会得缺铁性贫血？

小孩贫血大多是由于日常饮食中摄入的铁元素不够导致。宝宝缺铁的原因具体可能有以下可能：

大部分6个月以内的新生儿可通过母乳获得足量的铁，但如果妈妈缺铁或多胎等原因，可导致新生儿铁储备不足。

4-6个月之后，不及时添加富含铁的辅食就会出现铁缺乏。

牛奶中铁含量较低，过早（1岁以内）开始喝牛奶，容易使幼儿患上缺铁性贫血。

慢性腹泻、食物过敏及消化不良等导致铁排出过多。

当然，即使没有贫血，有些宝宝也存在缺铁的情况，宝妈也需要留意。