著名心理学家阿德勒说过：人的一切动力都来自心底的自卑。恍然一看这句话，感觉怪搞笑的，不知为什么，仿佛是听过最幽默的笑话一样了。不可否认，我就这样想过。 那时候刚看过一点心理学的书籍，对于各个心理学流派有个大概的了解，谈不上熟悉。因为对于弗洛伊德的理论比较感兴趣，就在这一方面延伸了阅读，才知道阿德勒对于心理动力方面的理论；他的理论不同于弗洛伊德的理论，即对弗洛伊德的理论有所延伸，但不是一味的认同。当然这一点我们还可以从阿德勒的别的理论中看出，因为这些理论是相辅相成的，才可以构成强大的框架，给心理学的后来者留下这么值得学习的地方。比如补偿。理论最大的用处就是我们运用在实际生活中，既可以自知也可以自省。增加对生活中的一些事情的认知以及理解，这是重要的。我们未曾小看任何一个影响我们看待事物的因素，不管是什么因素都可以对于某件事有至关重要的影响。   晚上准备好东西去洗澡，浴室的们是关着的。但是里面的昏黄的灯是亮着的，过去敲门。哐哐，两声之后。“谁啊”一个略带嘶哑而强调的口吻说，猛然在我的脑子里闪现过一个人影来。有时候声音对于记忆是很好的回忆线索，我想，并不是听到这个声音就闪现出那个人的身影来，还有那嘶哑的声音中带有的自卑，那是掩饰不掉的，无法躲避的。对于这一点我是深信不疑，不知道为什么，有些时候我能真的感觉到那种心理的点滴，并不是看到，而是感觉到。后来她出来之后果然是我毛孩中的那个人，不过，这一刻，我有点心痛。 痛的是自己还是别人，与其说是哪一个人，还不如说是那份自卑。那份心里低下与别人，而在表面要显得大家都一样，每天的筋疲力尽；每天的自我展现，自我矛盾，一直侵袭着那颗本来就残缺的心。难道说人生就是这样的矛盾而没有原因吗？有的，其实不管是我们普通人，精神病患者、心理疾病患者、还是亚健康人群，都是在不断的超越自己，不断的弥补自己的缺点，以期成为一个完美的人。当然这是我们的理想状态，主观的，能不能达到那样的状态我们谁也不知道，除非你有非常人的觉知能力和治愈能力。往往在这一过程中就会出现问题，比如，神经症患者，令人争议而又不得不面对的一组疾病，我们可以很轻易的看出这些病里面的矛盾心理，想要超越不完美的自己，而信心满满的去实施时，才发现自己做不到。但是不会放弃，只是每次都会去努力实现这个梦想，但是每次都是做不到，但是每次失败之后都不会放弃，不是说自己有多坚强的毅力。而是自己内心的动力在推动着你向前走，不过而是失败了。有时候普通人和神经症病人是无法区分的，因为自己和他们有些相同点，但是没有像他们的针状那样的明显，但是我们还是把这些以一套套标准分开了，那就是临床诊断标准。就像现在DSM—5已经出来了，能在各个书店网站能买到。我不知道这意味着什么，但是就是这样的一些标准，给很多人带了症状之后就目的达到了。   现在的我们的生活中就是有很多这样的例子，看的多了，也就见怪不怪了。这是一个标准林立的社会，每个人都试图建立自己的标准，但是并不是每一个人都成功。我们究其原因的话，就可以看得到每个人心里面的那份自卑，不过是以不同的方式表现出来；穿的不同的外衣。不管是处于社会的底层还是金字塔的顶尖；不管是某一标准的成功者还是失败者，都会不同程度的表现出来。记得去学习心理咨询师基础的课的时候，有个老师说了一句话。到现在我还记忆深刻。他说“不要看那个人有多成功，他只是在某一方面失败，在另一方面加倍的补偿而已”是的，这句话在心理动力学的理论下就能很好的理解了，每个成功的人之后肯定有她不想去看的不堪，因为那些原因才会努力在别的方面把不堪的那一点补偿，所以我们就看到了成功，往往大众在看待事情时会被群体所催眠，把某一点放大，而把别的都缩小到尘土中。在群体中个体的个性将不复存在，这是群体的去个性化所造成的，这也是必然的结果。 个体的自省中，这是个必不可少的。不管去做什么，仔细的去觉知自己的每一条心理活动，或许会发现。那是很有趣的，就像弗洛伊德那样去分析自己的口误一样。往往我们不注意而不经思考就说出来的东西是很有价值的，包括动作、语言、表情、梦，这些都是传递信息的媒介，必须非常仔细的去分析，才可以看到那些背后影藏的动力以及我们要真正表达的东西和潜意识的流露。就像在做某件事时的自己的情绪，为什么会有这样的情绪，个体想要表达什么呢？只有静静的去听、去分析、去体会，才会有所收获。才会体验到自己内心的那些平时自己没有去体会到的东西，那么些自卑，那么些孤独，那么些不堪，还在用面具吗？ 当你了解这一点后，才会去慢慢的去接受没有见过的自己，去慢慢的认识他们，去和他们交流，从他们的言行中去体会他们，去接受他们。和他们做朋友，这是一个共同进步的过程，让你在自我的境界又上升一层。心理学就有这样的好处，在觉知自己的同时，也能帮助我们在哲学上更上一层楼，这是心理学的作用之一。相互帮助，相互进步，就这样是有所收获。 对于自己的收获，更深的去觉知，又是很有意义的！