严琴 中原焦点团队第33期初级班学员坚持分享第33天 总约练8次 来访者7 观察员1
每天早上婆婆都会问我同一个问题“今天上午是否要喊孩子起床”。我每天也就不带任何情绪地回答着。之前我会每天晚上跟孩子确认上午是否要喊她,得到孩子确切的答案之后我会跟婆婆讲,喊还是不喊。但最近我发现,喊与不喊并不在于她答应了起来还是没答应,还是要看孩子的内驱力,看孩子的意愿,看孩子是否有强烈起来的心。
孩子不敢给我承诺,是因为我之前对她答应的事情总是非常计较,说了起来然后起不来,我会责备她,说她说话不算数,所以孩子内心现在有芥蒂,不敢轻易对我作出承诺。虽然现在我能够理解到她,但她心里的芥蒂仍然无法解开。
今天早上婆婆又问我要不要喊时,我发觉自己是有一些小情绪的。在上班的路上,我剖析了一下自己的心理。我的小情绪小感受是觉得烦。我为什么会产生“烦”,是我不愿意承担责任吧。站在婆婆的角度,如果她在家,没有喊孩子,她会觉得我会怪她。(以前曾经怪过)如果喊了,孩子发脾气了,她不愿意承担,如果是我让她喊的,至少在孩子发脾气的时候,她可以说是妈妈让她喊的。
我们两个人都是在这件事情上不愿意去做主,去承担责任的人。想到此,我心里的“烦”就解开了。该我承担的我要承担,该我做主的地方我要做主。就像“角色”一样,我把自己放在什么角色上,我就该承担这个角色赋予的责任。
我一直知道自己懦弱胆小,遇到事情没有担当,婚前靠父母,婚后靠老公,事事依赖,不独立。孩子出现问题之后,自己才慢慢学着在长大。感恩孩子,不然我一直活在自我的假想里,感恩老公,以前面对他的批评指责我总是不能接受,现在能平和地面对了。
最近也出现了疲软期,懈怠期,发现不了自己身上的问题,刘老师说要做个生活的有心人,那就从一点点的情绪觉察开始吧。