关注正向,发现美好第728天
开心快乐每一天!
美好生活每一天!
除了生死,一切都是小事
先生的难得7条
我的难得7条
不着急、不害怕、不要脸
不要改变谁,要做的是如何和大家和平相处,合作,多赢,无评判,找到潜在的能力,融汇。
天下事福兮祸之所伏
祸兮福之所倚
有些事情不是看到希望才去坚持,而是坚持了才会看到希望。
Some things are not to see to insist, but insisted the will sees
建议(包括赞赏与布置任务)
建议从称赞开始,从肯定来访者自身具有的且已经在加以运用的力量与资源开始。然后根据咨询情况布置家庭作业(此为来访者保持变化的发生而设计)。如果会谈产生了一个清晰的、为来访者所期望的解决方案,并且变化已经发生了,来访者也明了如何去做才会使之发生,那么咨询师布置的任务形式就是“继续做那些起作用的任务”;如果变化还未发生,但来访者对奇迹图景非常清晰,咨询员则要求来访者“假设奇迹已经发生了,请关注与以往相比有哪些不同”;如果来访者还不明确如何做才能使奇迹发生,咨询师则要求来访者“关注问题好转的那段时光,并要明白那段时光与众不同在什么地方”。