✔白天把90%的时间放在工作上
✔保证每天一小时的阅读时间,早起6-7点或者晚睡前的时间9点半-10点半
《孤独六讲》读第二遍
《拆书帮》精读
犹太妈妈的那本书
✔每天一个视频学习或者音频,接受新的知识
音乐可以作为空闲时间的调剂,
不要长时间把时间花费在手机上。
✔早六点前起床,晚10点半睡觉
✔继续给布丁听唐诗诵唱70首,英语安妮花磨耳朵
✔严格控制好布丁看动画片的时间,每天一小时,严格控制好布丁的零食。
✔做好理财,控制好每月的消费。
半年内不要给布丁买新的玩具和书,家里快泛滥成灾了。
✔帮助布丁养成好的时间管理和行为习惯
1出门要和家人说的话
家人回来要摆好拖鞋说辛苦了
2回家先洗手
3不要只表扬不批评,以后禁止说你最棒你是第一名的话
4在家穿睡衣穿拖鞋
5延迟满足,及时满足容易养成娇惯的孩子
6坚持原则
7坚持9点睡
8养成喝水习惯,给布丁做好营养早餐和晚饭。
希望我可以做到