2018.9.23-小札

        到家时已是凌晨两点多,洗漱躺下三点多,躺着翻身很久睡不着,可能是在火车上睡了会的原因吧,不过早上还是醒了,只是没有去跑步,实在太累了,起来刷牙时,母亲还没醒,刷完后,她问我怎么不多睡会,我说在那边已经早起习惯了。这一起来,母亲也没有睡了,其实她早上也没有睡好的,每次回来都不凑巧的车次总是在半夜或者凌晨到,以后会注意车次时间,尽量避免打扰母亲休息的时间。

        晚上一家人在一起吃饭还算和气,其乐融融的感觉,还不错。

        放假不处理工作的事情,在家里也忙乎了一天,跑前跑后,手也负伤了,这都没什么,只希望家人开开心心的就好,做事辛苦点也没什么。

          这一周检视:工作板块,完成度都还不错,也没有大问题,一切都按照计划完成,不过在周五的时候懒散了一天没有将可以做的事情做了,以后不可以这样懈怠工作。学习板块,一半完成,一半借口逃避,总之这一周做的不是很好,有种疲劳状态。生活板块,这一周还保持了三餐饮食规律,蔬果也均衡,睡眠前两天还保持了百分之七十的深度睡眠,后几天完全没有睡好,应该是有放假的急迫兴奋感了,整的好像很久没有放假一样。下一周的计划是工作板块还是保持原有计划,学习板块要重点关注一下,三心两意会打乱计划,生活板块继续保持。加油!

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