【茶修日志】ASVA金刚自在禅茶

茶师：心澄

日期：2020年12月25日，第59次

时节：冬，晴

地域：北京

茶品：白毫银针

插花：平安·喜乐

茶悟：今日份习茶特别舒服，茶汤温暖着胃，非常享受。同时也把一些杂念和思绪理了理，最近几天都在调节自己，给自己充足的时间好好插花，好好泡茶，好好休息，不埋怨自己没有抓紧时间工作，而是静下来搞搞卫生，睡个美容觉，做顿好吃的，看看书本，画个小画……当然工作没有完成心里也会有着急和焦虑，但是工作也是源源不断，一直都会有的，所以当没有在工作的时候就活在当下，享受当下，这就是一种修炼。