很长一段时间以来，我都会偶尔怀疑自己，是否游走在抑郁的边缘。有些时候看到一些测试抑郁症的链接，我都几乎要点击进去参与测试了，但因为嫌麻烦，还是作罢。这是否是抑郁的前兆，我不知道。但我会警觉性地给自己打打血，不允许自己继续丧下去。
有些时候自己内心的一些难过和灰暗是不知道该如何描述的。像一个黑洞，你自己想往里面探索去看底部在哪里，或者是希望能在里面偶尔透出一线光引领你的方向，但最后发现，黑洞里只有你自己。像那句话说的，外面没有人，只有你自己。可能这就是一个人成长要经历的一个过程，只是这个过程的时间长短只有从未来往前看才能知道它持续时间的长短。
我知道，我写这些东西有点类似“为赋新词强说愁”，但有时候愁从中来，如果不找到发泄口，内心闷得慌也无法适从。看了这么久，好像还是看不懂自己的烦恼和愁苦究竟在哪。不过，你我皆凡人，烦恼的愁苦无非也是生活的斤两苦杂事，或者是选择的不确定性，或对未来未知的担忧。我可能正在经历涅槃，但是涅槃之后我能成为烧鸡还是凤凰，本来就是一个问号。
跟别人聊的时候，我努力让自己看起来是一个正能量的角色，我的朋友圈对自己的塑造也是健康的人设。但不知从什么时候起，我已经不愿意在朋友圈分享真实的自己的想法，可能我在保护自己，也有可能我在隐藏自己。人生的成长，可能就是让自己在一切的经历中去寻找自己，偶尔的沮丧可能是个常态，但沮丧过后自己还是要振作的呀。
所以，我跑步，我打卡，我去创造一些每天生活的新鲜玩法，来让自己活得有活力些。有些时候，听再多的道理还不如自己动起来，向他人吐再多的苦水还不如自己出一些汗水，对生活的过多埋怨回过头来只能塑造更憋屈和不自信的自己。我们没办法改变他人，若想成凤，还是需要自己踏实积极面对一切，去拥抱自己发生的一切，去爱自己所拥有的所有，去原谅生活中发生在你身上的不悦经历，只要你好了，你会发现身边都会好起来。只要你好起来，你身边的人都会被你所影响，然后恢复好以往的活力。
人生不如意事十有八九，经历过后，调整心态，涅槃重生，是烧鸡还是凤凰，最终取决于实实在在当下做出反应的你。来，笑一个，为你的羽毛，为你的翅膀，为你的一切。
