2023-07-03

夏天过的没有胃口。

园子里的蘸酱菜非常多,这几天。几乎天天都在吃蘸酱菜。吃的次数多了,也就不想吃了。

吃点儿什么好呢?吃猪肉又觉得太腻。弄点儿鸡肉回来吃吧,鸡胸肉在现在这个时候吃挺好,营养又下饭。

把它洗一洗,用开水焯一下,加葱段姜段去腥,焯熟,然后撕成一条一条的。

再配点儿调料儿,调料儿用啥配呢?就是炸点儿熟油,一点儿芝麻,加点生抽,加点醋,再拍点儿蒜,剁一剁,放里边儿。对了,再放点儿柠檬,味道可清新了。好吃还不腻,还挺解馋的。

你喜欢吃鸡胸肉吗?喜欢就拌点儿尝尝吧。


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