中原焦点中19团队党秀丽分享349天,约练406次,8月11日,周二,第三轮约练挑战第五周,第10次

402次,观察员

今天又一次领略了王老师的风采,做咨询师,稳稳的陪伴、尊重,贴着来访者,跟着她他聊到哪里就走到哪里?通过不断的探讨,挖掘出来访者,是一个善良的、正直的、有能力具有爱心的年轻人。在困惑来到的时候顾及到系统中每一个人的感受。特别在乎的人是谁?特别想要的是什么?现在我该怎么办?通过短短不到一个小时的梳理,来访者心理明镜一般。

403次,观察员,第二场又碰到了一位也是王老师,这位王老师又展示了另外一种不同的风采。面对一个学习焦点的妈妈,总是希望自己将学到的焦点知识快速的、多多的运用到孩子身上,王老师一开始就找正向:听到您说孩子没多大进步,那么说孩子也是有进步了的? 一下子就抓住了来访者希望孩子更好的心,从而反思自己在日常生活中已经将焦点融入生活中了。接着深挖怎么样更好地接纳孩子,思考孩子的不容易之处,看到孩子原来在开学之前也是有他自己的准备方法的,从刚开始的做不到,到反思之后慢半拍、甚至慢一拍来不断的调整自己,刚开始调整的时间可能是一天,后来逐渐逐渐将时间缩短到越来越短,来访者老师是那么的有智慧,咨询师老师是那么的尊重人。

陪伴理解共情,赞美肯定赋能,要向王老师学习的还有很多。

404次,咨询师

今天约练遇到了一个宝藏来访者,主动要求运用外化技术来进行咨询,考验我的时候到了,带着一种慌乱、不自信,又那么想试一试的心情开始了这场外话咨询,幸好有之前刘老师上课和丰老师外化讲座的时候给的流程,这场外话加时空对话,也让我勉强对付下来,真是一身冷汗。之后和观察员王老师一起探讨外化的使用,发现了一些在使用问句上需要调整的地方,也特别感谢观察员王老师。

405次,咨询师

这场咨询中遇到了一位善良的、一心希望别人舒服的来访者,经过和来访者老师不断澄清她想要的目标以及要达成的效果,然后共同梳理,感受到要做让别人舒心又让自己舒服的事情还真的是挺不容易的。幸好来访者老师的觉察力是那么的强,不断的在思考、在突破,最终想出了比较满意的办法,中间存在无奈、作难的时候就使用了自我暴露,给了建议,虽然没有直接建议,但是也是借鉴了别人的故事,希望能够给来访者以提醒,这一点要注意,还使用了换位思考、角色对换的方法,具体化一小步去探讨怎么样做才能够使对方更舒服?以心换心,以诚换诚。

406次,观察员

咨询师老师,今天表现出来的是不一样的稳,不一样的回应方式,让来访者感觉到尊重信任肯定。不断的沉默和用开放性的问句,引发来访者不断思考,当来访者每每在惊奇的说“我又想到了什么”的时候,我就更欣赏咨询师老师的基本功扎实了。

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