通过缩小目标并专注于当下最重要的事，人们可以更高效地实现个人和职业成功。
引言
同时追两只兔子…… ……你一只也抓不到。
只做一件事
人生的秘密就是只做一件事，就一件。
你必须自己找到它。
只做一件事就是成功的捷径。
一直以为自己已经足够专注了，却没想到我根本不够专注，因为真正的专注是指只专注于一件事。
聚焦目标”意味着你要摆脱所有可以做但不是必须做的事，专注于你应该做的事。
成功取决于你的目标是否明确，你是否专注。
应该少做多得而非多做少得
尽量缩小目标，专注于一处，那就是成功。
真正的成功人士深知这一点，所以他们每天都会为当天要处理的事情排好优先次序，完成最紧要的事就像推倒第一块多米诺骨牌，接着剩下的问题都会迎刃而解。
什么才是我们最应该坚守的
重要的事只有一件。重要的事有很多，但最重要的事只有一件。
一心一意很重要，下定目标，勇往直前。 ——巴顿将军
重要的人生命题便是如何“做出正确的选择”
善于管理时间的人会按日、按周、按月为要做的事预留出充裕的时间。
你更需要一个“成功清单”，上面所有的内容都围绕着你的终极目标。
同时做两件事是有可能的，但同时专注于两件事则是不可行的。
日常生活中，我们接触最多的人和事最值得我们重视。
成功的诀窍是选准一个正确的习惯，训练自己，养成这个习惯。
培养一个好习惯的回报是丰厚的。习惯将把你引向成功，它还可能在无形中助你成功：同时，你的生活也会变得更纯粹、更明晰，因为你知道什么事该做，什么事不值得做。
精力集中在一个方向使用，你自然就会对其他的事放手。做正确的事能够将你从无谓的小事中解救出来。
困难变成习惯，习惯又会帮你解决困难。
如果你不断重复正确的行为，那么成功就不再只是一个动作，而是一个你亲手打造的习惯。
时机，这才是重中之重。
意志力虽与性格息息相关，但驯服它的最好方法便是使用它。
意志力是有限的资源，我们必须有意识地进行储备。
如何运用意志力呢？我们应多思考，多观察，尊重它。趁意志力高涨时做那件重要的事，给意志力留出一日之计。
非凡的成就需要专注与时间，但专注在一件事上就意味着减少做其他事的时间，集中精力只做这一件事。因此，保持平衡将会很难。
取得非凡的成就，你就必须在一些无关紧要的事情上有所取舍，这时制衡就派上了用场
习惯性地长时间工作是致命的。
重要的是让你活得更健康
选择最重要的事情、并为之付出足够的时间。
制衡的秘诀则是关注。关注你的心灵和身体，关注你的家人和朋友，关注你的个人需求——如果你想要幸福的生活，上述要素缺一不可。
平衡的问题实际上涉及优先顺序。与其说我们在寻求平衡，不如说在选择事情的优先排序
要想获得成功就需要将事情分出轻重缓急，并以此作为行动的指南
也要清楚哪件事是工作中的重中之重。在解决了工作中的首要事务后，你就可以从容地对付生活中的大事了，这样也不会影响工作
你可以将工作内容分成两部分：最重要的事和其他事。把那一件最重要的事做到极致，其他事情过得去就好
科学不是猜测，而是一种进步的艺术。
当你相信自己将成为一个有卓越成就的人，你就会用不同的眼光看待这个问题了
每个人都拥有相同的时间，而且，你在工作时间中所做的事情决定了你能收获什么
问题在于，做什么、怎么做、和谁
共同决定了你所获得的成功的程度，
最后你却发现它比你想象的要容易得多？有时候，事情比我们想象的更简单，而有时候又确实困难得多。
强大要求成长，当你成长了，也就强大了
当你经历了伟大，你就会变得伟大。
一种是发展模式，这样的人通常眼光长远，追求进步
另一种是固定模式，这样的人会设定人为的限制来避免失败。
可以向那些已经找到答案的人学习，看看他们的模式、体系、习惯和人际关系是怎样的。
非凡的成就不仅建立在非凡的成功之上，它们也建立在失败之上。
失败时，我们就会停下来，问问自己需要做什么才能取得成功。
第二部分 真理 提高效率的极简之道
开始倾听自己的身体，放慢节奏，使自己冷静下来。
只是做我自己
我目前所处的位置就是我应该达到的地方，我正在做我应该做的事情
关键问题
因为他们把本钱花在了不同的事情上，这也就意味着他们的注意力被分散了。
你必须把所有的鸡蛋都放在同一个篮子里
专注于关键问题，你就不会迈错第一步了。
我的关键问题是什么？”只有一遍遍地问自己，你才会慢慢地按照每件事的重要程度来安排你的生活。
我能做的最重要的事是什么？为何做了这件事就会让其他事都变得更简单或是不必要了呢？”
第一部分：“我能做的最重要的事是什么？”思考如何在最重要的事情上取得最大的进步。
成功的习惯
成功其实很简单。你只要在正确的时间，用正确的方法，做正确的事情。
寻找关键问题是一种生活方式。在我找到了这个问题之后，也就明确了最重要的事是什么，从而能够充分利用时间，获得最大的收益。只要某件事的结果很重要，我就会问自己，关键问题是什么。
我想过上有意义的生活，因此在生命的每个阶段，我都抓最重要的事情来做。我把这些事看成我整个人生的基石，当我在做这些最重要的事情时，我都能感受到自己在朝最终目标全速前进。
在最重要的事面前，其他事都不重要。
找到最重要的那件事，也是很多好习惯的基础，所以你要坚持下去。运用之前列出的方法，为每个阶段确立目标，这样才能保证每天都有进步。
如何找到正确答案
我们不能决定未来，但我们可以决定养成什么样的习惯，正是这些习惯决定了我们的未来。
设立基准，并且寻找趋势。明智的做法是先研究他人的学习成果，然后基于他们的经验教训行动。”他这样说是对的，每个人都可以对此有所借鉴。
在最大限度地拓展我们的能力时，我们也是在最大限度地丰富我们的生活。从告诉自己“我想要这样做”或问自己“我如何做到这一切”开始。
第三部分 成就卓越 释放你内在的潜力
目标、优先事务以及生产力
它们之间的联系将使最重要的一件事分化为两种——一件大事及一件小事。
找到生活目标
决策决定命运，选择成就人生
人生要有目标，有规划，有所成就。
把钱用在对的地方才能体现其价值。
正面情绪与愉悦的心情、获得的成就、人际关系，投入及意义。
全身心投入到我们的事业中，从而使我们的生活更有意义，是获取持久幸福最可靠的方法
每当你扪心自问“我生命中最重要的那件事究竟是什么？到底是什么事，能让其他的事都变得不再困难、不再重要”时，你就是在用最重要的那件事为你的人生锁定目标。
确定优先事务
目标为我们指明了前进的方向，对优先事务的判断则告诉我们达到目的所要采取的行动。
成功的要义在于适时将各阶段的成果联系起来的能力。
你的既定目标和优先事务是关键的最后一步，一旦你知道自己要做什么，下一步就是行动了。
高效的生活
注重效率不是把自己变成一头牛，永远很忙、永远熬夜……而是要明白何为优先事务、何为计划，并且要捍卫自己的私人时间。
我的目标不是做得更多，而是让自己需要的事情更少。
我在有限的时间内高效率地工作。
应把注意力集中在手头的工作上。
阳光只有汇聚到一点，才能燃起火焰。
为了取得成功，要为以下3件事预留时间： 1.留出空闲时间 2.留出做优先事务的时间 3.留出做计划的时间
每周留出一小时反思自己的年度目标和月目标。
16 三个承诺
精通就是尽自己最大的努力，并尽力做到最好。不断改进自己的做事方式，才能从预留时间中获得最大值。
精通之路上，你会发现自己在不断挑战新事物，你应该拥有开放的心态，欢迎新观点、新方法。目标明确的人仅有一条原则，即“不同的结果需要不同的过程”。
对结果负有全部责任，坚信只有自己才能对它们负责，这是最强大的动力。
善于反思的人会在困境中坚持，吸取教训，不断向前
责任感的经理会寻找解决方案，更重要的是，他认为自己就是解决方案的一部分：“我能做什么？”一旦找到正确的策略，他就开始行动
一方是积极应对，主动把握自己的命运
成功的人很清楚自己扮演的角色。
他们不怕面对现实，他们追求它、承认它、拥有它。
要从“E”变为“P”，寻找能把你带向最远方的模式或系统，不要被环境所局限，应对新思路、新技能、新关系敞开怀抱。
如果精通之路是承诺做到最好，那么目标明确就是你应采用的最佳方式。
对自己负责。
而是要追求卓越。当我们为最重要的一件事留出时间、保护这些预留时间，并且尽最大努力在预留时间内高效工作时，你一定会达到最高效率。你将在人生最重要的那件事中发现勇气与力量。
17 四个小偷
专注就是决定什么事情不要去做。
保护自己的既定承诺并保持高效的方法，就是对任何会分散你的精力的人或事说“不”。
你若想要明白自己需要什么，就要明白自己必须放弃些什么。”
你以为就是说‘是’，其实恰恰相反，专注是说‘不’。”
事情越多，就越不容易成功
你不可能取悦所有人，事实上，在做这类尝试的时候，最不可能取悦的大概就是你自己。
对自己的长远目标说“是”才是重要的。只要记住这一点，对其他干扰项说“不”就容易了。
专注于最重要的一件事时，混乱是不可避免的
其程度与你投入到优先事务的时间成正比。你要做的就是接受，而非反抗。“你要为自己的极限辩护，并保持这个习惯。”
不应成为周围环境的牺牲品，不要告诉自己：“我就是做不到。”
每天专注于最重要的那件事，卓越的结果最终会到来。
不要害怕杂乱，学会与它共处，相信你在最重要的一件事上的专注会让自己克服这些困难。
并且通过冥想和祈祷来积蓄力量，积蓄能量后，你要多做运动来释放压力、强健身体。
高效能人士的每日能量计划 1.冥想、祈祷，让自己有充足的精神动力。 2.吃好，多锻炼，睡眠充足，让自己体力充沛。 3.与心爱的人拥抱、接吻、大笑，拥有情感动力。 4.确立目标、制订计划。 5.为最重要的一件事留出时间，充实自己的商务动力。
把你的注意力从最重要的事情中分散出来，在你眼皮底下偷走你的效率。确保你身边都是能让你得到提高的人。周围的环境要么会让人朝着目标前进，要么会起到反作用。
生命的旅程
活出无限可能，其实很简单。
孩子，这场恶斗发生在我们内心的两只狼之间——一只狼代表胆怯，胆怯带来了焦虑、不安、不确定、犹豫不前、优柔寡断以及不作为。另一只狼代表信念，信念使我们冷静、坚定、自信、充满热情、果敢、有激情和行动力。信念最终带来行动，一旦有所行动，我们就避免了那个会破坏甚至损害我们奋斗目标的东西——后悔。
你自己的生活，充实一点儿，别害怕。要活得有目标，永远别放弃。
我们有很多办法可以去衡量自己的生活是否有价值，但其中最显著的途径就是看看自己是否一生无悔。
那些即将走到生命尽头的人最清楚生命的本质。
20年后，让你觉得更失望的不是你做过的事情，而是那些你没有做过的事情。所以，解开绳索，从安全的港湾出发，扬帆远航吧。乘着风去探索，去做梦，去发现吧！
“我真应该让自己活得更快乐”
我应该常和朋友们保持联络”
真希望我以前有勇气表达自己的想法
没有鼓足勇气去过另一种生活
那种只忠于自己的内心，而不是为了迎合别人的期待的生活。
每天你都要去做那件最重要的事。当你清楚最重要的事是什么，那么你的人生也就有了意义。
梳理自身，让你的世界变得更加清晰。当你的生活有了目标，当你知道你的优先事务时，你的人生就充满了意义，你就有可能拥有成功幸福的生活。
成功始于你的内心。你需要明白自己应该做什么、怎么做，这样下一步就变得简单了。
在工作中，只做一件事
要做什么？怎样努力地坚持只做最重要的那件事？
只做一件最重要的事
