中国人民大学进行的一次《中国教师职业压力和心理健康调查》显示，在当前，教师存在压力增大、心理和生理健康状况不佳、职业倦怠等诸多问题。这其中有社会生存压力向学校和教师转移的因素，也有社会和家长对教师要求过高的因素。而我们能做的只有调整心态、自我学习。下面是我在教育教学工作中的一点心得，与大家分享，敬请各位领导批评指正。

教师、学生、家长共同构成中学教育的主体。

教师是“教”的主体，学生是“学”的主体，而家长是介于于教和学之间不断变换的存在。教师、学生、家长三者戮力齐心才能构建和谐向上的教育统一体。下面我从如何构建家校关系和师生关系两个方面，介绍一下我的一些做法。

一、家校之间的互动与合作

好的家校关系不仅有利于师生关系的和谐，促进教育教学工作，还能增进家长和学生之间交流，促进家庭和谐。家校工作的难点在于部分家长对教师的一些工作不理解、不认可，对学校的一些管理措施不以为然，感觉小题大做。所以教师除了教育学生之外，还要承担教育家长的重任。在对教育的理解和教育方法上，家长需要学，而面对孩子，家长还需要配合老师教。我经常借助家长会、微信群、个别沟通等方式，有意识的宣讲一些学校管理措施的意义，分享一些教育案例、教学计划、课程设置和教育目标等，帮助家长逐步提高认知，让家长清楚孩子在学校的学习内容和要求，认识到孩子违纪犯错的危害性，使其成为配合我教育学生的好帮手。

在与家长的交往中，我的主要做法：一是给予家长成年人的尊重，不卑不亢，避免“告状式”交流，“诉苦式”沟通。比如微笑相迎，礼貌让座，语气温和等，尽量不把因孩子犯错带来的情绪转嫁给家长。二是统一与家长的立场，都是为了让孩子越来越优秀。尽量淡化孩子犯错的具体事件，强调违纪的危害性，说明学校的处理措施也只是为了给孩子一个警示和震慑，目的都是为了给孩子养成良好的生活学习习惯。三是学会倾听，做好家长培训工作。要善于从家长谈话中发现他教育孩子时存在的问题，真诚表达自己的观点，引导和激发家长积极参与孩子教育的意识。收集学生在家的学习状态，有针对性的给与单独指导。四是针对个别不太讲理的家长，那就换位思考，我会反问如果您是老师该怎么处理？请他给出合理的处理方式。一般家长冷静思考后，都会回到我们千锤百炼的校规校纪和为数不多的处理方式上。五是排除家长给正常教学秩序和班主任工作带来的干扰。比如给学生送东西、代替学生请假等一些关爱学生的行为。通过介绍在校生活、学校监管措施等，消除家长无谓的担心。分享作息制度，约定好跟班主任打电话的时间段，消除因上课或开会不方便接电话带来的误解，也最大程度的避免自己休息时间被打扰，影响情绪和工作状态。

二、师生之间的角色和定位

和谐的师生关系有利于师生的共同成长和进步。在与学生的相处中我也有几点心得，一是在教学上转变角色，把知识的传授者转变为学生成长的促进者。把主要精力放在培养学生的学习能力和激发学生学习兴趣上。这在平时的课堂设计上把教学重心放在如何促进学生“学”上，从而真正实现教是为了不教。二是在班级管理上言传身教、满怀爱心。孔子说：“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。”教师是学生言行的榜样，所以要时时处处严格要求自己，成为学生的表率，在教育过程中学生才会心服口服。比如，看到地上有废品纸屑，自己弯腰捡起；看到拖把、扫把翻倒，自己弯腰扶正。这比开几次班会强调卫生更有效。初中生充满叛逆，我们要理解他们的行为。不能仅指出他们的错误，还要告诉他们如何做才是正确的。用一颗带爱的心，让他们感受到老师是真正的关心爱护他们，感受到老师的期待，朝更好的方向发展。三是提高自己的学业和人文素养，强化人格魅力。一个有学问、有魅力的老师，更容易让学生信服。善于倾听，展现亲和力，消除学生跟自己倾诉的心理障碍。多与学生沟通，及时收集学生情况并给与帮助和支持。保持适当的距离和威严感，让学生有“敬”和“畏”。四是尊重学生人格，践行民主平等的班级管理理念。重视学生的权利、尊严、感情和需求，平等对待每一个学生，公平公正的处理班级内部和学生之间的事务纠纷。

最后，我想说：教师的日常工作需要十足的耐心，我们只有与学生与家长共情，才能找到快乐，找到作为教师的职业幸福感。以我观物物皆着我之色彩。你看到周围都是美丽的，你的心情可以美丽，你用挑剔的眼光看周围的一切，不快乐的是你自己。与诸君共勉。