永远无法叫醒一个装睡的人。
同样，一个纠缠在自己情绪里面的人，外人也很难打开他的心结。
表面的风平浪静，内心的波涛汹涌。外在的声音根本进不去，也许我们能够帮到的，只是给他们一个温暖的拥抱。
这个世界很大，沉溺在负面情绪中的人，困在自己的小天地，走不出来，也不敢走出来。
一个人内在力量弱的时候是没有能力自己破茧的，永远不要逼迫，不要使用蛮力，保护好内在力量那微弱的火苗，用温柔和关爱来等待它慢慢升腾，慢慢燃烧，直到可以冲开层层的包裹，破茧而出。
人生到了谷底，每走一步都是向上，尝试之后的成就感会带来巨大的喜悦，滋养着内在成长。
面对垂头丧气的人，永远不要发火，永远不要吼叫，而是安静地陪伴，温柔地呵护，用美好的期待去宽容和理解。
