亲爱的天父：
恳求祢引导顺顺有节制的灵，不暴饮暴食，玩电动、电脑、上网时有节制，无论在何种情况都有满足喜乐的心，靠着圣灵结出节制的果子。
奉耶稣基督的名祷告 阿们
[真理亮光]
但圣灵的果子是仁爱、喜乐、平安、忍耐、恩慈、良善、信实、温柔、节制；这样的事，是没有律法禁止的。（加拉太书五章：22－23）
我并不是因为缺乏才这样说：我已经学会了，无论在什么情况之下都可以知足。我知道怎样处卑贱，也知道怎样处富裕；我已经得了秘诀，无论在任何情况之下，或是饱足，或是饥饿，或是富裕，或是缺乏，都可以知足。（腓立比书四章：11－12）
我从4月24日起每日为孩子祷告，想要过一种更和平、喜乐的生活。
