今天为什么不在状态，竞选副队时连个即兴演说都表达不清楚，心里感觉很紧张，最后竞选班长是自己连站起来的勇气都没了，下午考核句子，自己老是背不下来，别人都背完了我还没记熟！最后一个背过嗯！是我记忆减退么？一直都很纠结！后来一想，自己最后这几周一直在学校练proe英文，平台锻炼之类的全部都断掉了，导致来了之后跟这个场对接不上！虽然有好多毛病暴露出来，但现在起，全身心投入21天的学习，一定要出结果，也许一路上没有人在背后鼓励我，有时候感觉好孤独，忧伤，但绝不能放弃，一定要改变！克服恐惧，不自信，害羞，，，，，，这些毛病，一定的改！持续不断的学习！给自己加油！