其实，我这些年活的并不快乐。
回想这些年，你快乐都是因为什么呢？
吃到了好吃的东西，玩到了好玩的游戏，单纯体力劳动后喝到了喜欢的冰镇可乐。
说白了，基本是感官刺激满足，而且这种快乐是短暂的，吃完了，玩够了，快乐就中止了。
这种快乐感不是很高级。
按照马斯洛的需求理论，在生存和安全的需求满足的情况下，自我实现成为一种不可或缺的需求。
天天只满足于那些所谓的小确幸，是不会取得持久、高级的幸福感。
要自我实现，一个前提就是要让自己有价值。
毕竟有个大佬说过 人际交往的核心就是价值交换。
什么能力都没有，不能为圈子提供价值，别人就不会来理你，长此以往，有自己价值感缺失的想法也就不奇怪了。
自己有知识，并且可以把知识转化为价值，进行有效输出，能帮助别人，这就会给我带来高级的快乐感。
