昨天是什么日子
起床:06:05
就寝:07:01
天气:晴
心情:平静
纪念日:无
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.重新开启了语音训练
2.和小琦小舫聚会
3.标准参考数据推进
改进:
在聊天过程中,我更多的关注对方的关注点
习惯养成:
和贝贝一起看真相只有一个
对孩子们说美言录
周目标·完成进度
未开始周目标制定
学习·信息·阅读
语音训练 2597
健康·饮食·锻炼
keep 8分钟
人际·家人·朋友
和朋友聚会(小琦、小舫)
和孩子说美言录
工作·思考
思考,组织标准参考数据的推进工作
最美好的三件事
1.发现自己的一种行为方式(我是对的)
2.发现自己的一种可能性(发泄危险的冲突)
3.发现自己的一种标准(对自己在优雅和粗俗方面极高的超我要求)
思考·创意·未来
构思小舫小男孩的故事
构思三人一起学习的计划