图片发自简书App
春养肝，春日养生以肝为先．
春天阳气生发，万物生发.自然界呈现出一派生机勃勃的景象.我们时常七情变化，七情不畅，这会影响肝的疏泄和阳气的生发，导致脏腑机能紊乱，疾病丛生.所以，春季养生尤为注重精神调理，保持心胸开阔，情绪乐观，以使肝气顺达，气血调畅，达到防病保健康之目的．
这些常识大家应该都略有了解，我们生活中掌握了太多的道理，而那最终只是道理，与生活着实无关，而我上周看到一些信息如下：
＂中医认为人的健康跟自然界四季是相关联的，俗称天人合一！春天跟肝是对应的．春天是万物复苏的季节，人的肝正好是这个特点，肝也主生发，它也是向上的，疏泻的生长的这么一个过程．
春季又是肝病比较活跃的季节，肝功能波动幅度较大，春天健康人会肝火比较大，真正慢性肝病患者，这时候情绪波动和症状都会加重，所以任何人在春季都需要关注调养，通过自然的一些方法调养肝脏，所以养肝护肝是犹为重要．＂
由于我本人是认同以上的观点，也有意愿进行调养，所以短短1周的时间，今天我己经完成生平第一次肝胆排石了，现在需要按要求入睡了，期待明天的实况．
当下只想说：＂其实生活理应如此简单，从你决定做的那一刻，行动的力量将快速注入并协助你完美呈现，人生本就该如何美妙，不是吗?想到，就马上去做吧！＂
感恩有你，恩典无处不在
