我们做一件事没有动力，那是因为我们对它没有兴趣。我们的最大困难不是去如何解决它，而是如何去培养自己对这件事的兴趣，有哪些日常因素，是我们对它产生兴趣的阻碍。
我们需要做的如何去培养自己对这件事的兴趣。只要我们有了兴趣，兴趣是最好的老师，他会指引我们，并且不断地催促我们去做成这件事。
如何培养自己的兴趣：
1）分析做这件事对你有什么好处，如果这件事会给你带来不错的收益的话你可以试着去尝试或者接受
2）要把这个兴趣和某一件自己喜欢的事联系起来，通过另一件事培养自己对它产生一点点兴趣。
3）坚持下去，坚持21天
4）从小目标开始，起点不要太高，步子不要迈太大。从小目标开始，起点不要太高，步子不要迈太大。
5）学会奖励自己。
有奖品的挑战比没有奖品的挑战更容易吸引人的加入，就像每个人每天都可以练习跑步，而参加马拉松就是为了比赛。
6）向优秀的人看齐
中国有句古话叫“宁为鸡头不为凤尾”。为什么这么说呢，只要稍有斗志的人都不愿意被掉队，可能哪怕只是一件事能证明自己有用，那他一定会抓着不放的。
7）拿反面教材当警戒
很多人想要改变却迟迟不行动，就是因为没有意识到问题的严重性。
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