2019-8-14晨间日记

今天是星期三 August.14 休班

起床:5:52

就寝:23:30

天气:晴朗,透亮

心情:欣喜

纪念日:考研作文入选范文

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:听书《非暴力沟通》,了解暴力沟通的原因:道德评判、进行比较、回避责任、强人所难。正确沟通的四要素:观察、感受、需要、请求;

学习人生算法:非理性,管住自己的“动物精神”;

复盘陈海贤讲的“亲密关系”。

习惯养成:背诵100个考研英语单词

专注读书30分钟

学习·信息·阅读

最近,美国国内正激烈争论控枪的问题,有学者指出,可以利用公共健康思维模型,而不是政策,来调节系统参数,从而降低持枪案发生的概率。

健康·饮食·锻炼

老豆腐

做24个俯卧撑

工作·思考

今日难得休班

最美好的三件事

1.学习人生算法课程

2.听书《讲谈社7:中国思想与宗教的奔流》

3.考研英语长难句练习6道

思考·创意·未来

意见和想法是无法从零开始建立起来的,书籍能够给我们带来拥有思考能力的契机。

但求一人白首,不负光阴不负卿。

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