很多处于恋爱中的人会逐渐发现自身面临一个问题，那就是如何维系一段长久而不失新鲜的感情。有人说，结婚的最佳时机就是恋爱1-2年左右的时期，因为如果恋爱时间再拉长，两个人之间失去新鲜感，矛盾激增，分手的可能性就会增高。俗语中说的七年之痒也是同样的道理。但是生活中也不乏在一起多年感情不减反增、越过越甜蜜的例子，所以要怎样才能保持爱情的甜蜜感、抵御时间磨合带来的厌烦和疲惫呢？
1、 彼此做对方的soulmate
性吸引虽然是两个人在一起最直接同时也是不可或缺的方面，但长远来看，性吸引也是最不稳定的。生物学研究也解释了爱情的生理产生机制，是由于人体内苯基乙胺、多巴胺及肾上腺素等爱情物质的分泌，促使两个人之间快速产生性吸引力，当这些爱情物质分泌减少时，也正是热情逐渐褪去之时。所以，两个人如果在互相吸引最强烈的时期，彼此发展为对方的soulmate，那么即使激情退去，两个人之间反而已经沉淀下了更为珍贵的默契和依赖。
2、 树立共同的目标
两个人在一起，不应该成为其中一方放弃努力的借口。两个人在一起是为了共同拥有一个美好的未来，这个目标不应该压在某一方的身上。生活本身就已经很辛苦了，在一起互相扶持、即使生活有时苦楚也能苦中作乐，朝着一个共同的目标坚持下去，是两个人在一起最好的状态。等到实现梦想的那一天，两个人会有许多温暖而充实的回忆，彼此之间更多出一份感恩，让感情更为稳固。
3、 保留彼此的独立空间
在一起久了，生活圈、朋友圈难免会交叉相融，两个人之间互相独立的空间越来越少。这里说的独立空间并不是说必须有独立的朋友圈或者生活圈，而是指两个人相处时，能够给彼此一些空间。举个例子，虽然两个人的朋友圈已经基本同化了，但是没有必要总是两个人一同参与某项活动或者社交，可以分开行动，这样回到家还可以互相分享新鲜事。同时，发展各自的兴趣爱好，不要打扰对方，这样两个人才是分别独立的个体，才是更为平等的关系，或许还能增加彼此的神秘感。
4、 制造生活中的小浪漫
很多人觉得在一起久了，老夫老妻了就不玩浪漫了，觉得浪漫是小年轻专属，其实并不是。在平静的湖面上扔下一粒小石子能够激起层层波纹，荡漾不止。生活是平淡如水，是细水流长，正如平静的湖面，长时间没有涟漪会让人以为这是一潭死水。所以学会在生活中制造小浪漫就像在平静的湖面扔下石子，能够在彼此的心中激起涟漪。不要因为觉得没有必要而忽略了生活中最重要的仪式感，因为正是生活中彼此感动的小事，构成了牵绊两人关系的锁链，给与的温暖越多，锁链才更为牢固。
5、 坚持原则和底线
不得不提到的一点就是要坚持自己的原则和底线。这很现实，但是有多少恋爱关系正是因为一方没有守住底线而告终的？在一起时间长了，激情逐渐褪去，原本的男神女神终究还是变成了普通人。但是如果回到过去，你还是会对这个人心动；回想一起经历的点点滴滴，心里还是会感到温暖。那么，如果因为没有守住底线而即将失去这段关系，你会踏出那一步吗？
愿我们都找到能够做到以上几点的那个他/她，也希望你我以此共勉。
