有没有遇到过找不到东西？

比如最近有一件物品不知道放在哪里了？想来想去都想不到，然后一想再想，还是想不出来，是不是挺郁闷的？

NLP身心语言程序学有一个小配方，可以解决上述这个找东西的问题。小配方操作虽简单，效果却显著。

首先，把这个物件从你心里面把它拿出来，放下来，可以放在你的前面或者放在一边。

然后花1-2分钟，看着它，想一想它在哪里？

1-2分钟过后，如果想不到可以换一个位置，再想1-2分钟，又或者站远一点想，如果还是想不出来，那就再站远一点，或者换一个位置、角度，再去想1~2分钟。

这样拿出来，换位置、角度、距离的方式，快则一次，慢则几次，就可以找到你一直想不起放在哪里的物件。

我最初对此配方也有些质疑，尝试之后，发现结果却是挺神奇的。

我第一次尝试这个小配方是在家里，想找出好长时间都找不到的杀菌消毒剂，记得是在不久前，由于担心放在明显的地方万一给孩子拿到很危险，于是就放在一个我觉得比较安全且不容易看见的地方。可没想到之后不仅仅是孩子不知道，竟然连我自己也找不到了。连续找了好多天，能想到的地方都找过了，仍然没能找出来。

在打算试试用这个小配方找东西时，我已经作好心理准备，反正不需额外投入什么，就算试了之后没有效果，也没什么损失，找到了问题就解决了，如果还是找不到 ，就得花钱去买瓶新的回来。

操作过程是这样的，开始时我心里想着消毒剂的模样，然后用手势做了一个把消毒剂从心里取出来的动作，再把它放在自己前面，再看着它想，当时我的大脑就像是一台扫描机，把家里扫描了一遍，很意外的我只用了45秒钟，就想到原来我是放在杂物间那个放工具箱的角落里去了。

为了再次验证这一小配方的有效性，我让6岁的女儿也尝试一下想想她放学回到家才发现不知道丢那里的零食袋子，女儿很配合，先把零食袋子从心里取出来放在餐桌上，然后看着它想，结果也是不到一分钟她就想到了找不到的水杯和零食袋子到底是去哪里了。

这个小配方真的这么有效吗？

是的，因为这个小配方包含了两个原理在背后运作。

第一个原理是抽离。当发现自己想不通的时候，就要先把想不通的东西独立区分出来，即在自己内心将其抽离出来，成为一个外在世界的个体，不要与自己的内在世界混在一起，这样将更有助于你在不同的位置，不同的角度，不同的身份去看清这个东西的本质和关联。

第二个原理是放下。我们可以把想不通的东西暂时放下，试着离开一些、站远一些，偶尔再看看它，不需要一直盯着，否则会把自己困在一个死局里，并不断重复且形成恶性循环，根本无法走出来并解决它。放下并不是永远放下，而只是暂时放下，当我们懂得如何放下及何时何地放下以后，就可以发现人生将有更多的精彩等着我们。

恭喜你，如果你已经学会了找东西这个小配方，那么你现在可以让小配方升级了。

生活中遇到一些想不通的事情，试着把这些事件抽离、放下，用这个小配方去解决，相信你也会见证到神奇的效果。

快试试看吧！