冷空气来临也阻止不了我晨跑的行动。
早上还是5点半醒来,眯了一会儿就起来了。因为前一天晚上大宝贝说要和我晨跑,所以我先背单词,到6点多才叫他起床。可惜的是,他起不来。
六点半,我不等了,出去跑步。一开门那一瞬间,好冷啊!!!于是又回厅里做拉伸运动,热身完了勇敢地出门。下楼后,感觉更明显,好像掉进了冰箱里的急冻区一样。我只穿了一件长袖的运动服及一件薄薄的小羽绒服,开跑的那会,手使劲往衣袖里塞,而脖子则往衣服里躲,恨不得连头也躲在衣服里面,由于天气冷,第一次起跑就跑得飞快。边跑还边骂自己神经病!
目标3公里,第一圈快跑完的时候,碰上了一个年龄相仿的姐妹,好希奇哦!更希奇的是,我居然主动和人家攀谈起来。心想还好,有人和我一样神经病。本想找到同频的小伙伴了,以后是不是可以约跑??而人家说她只跑两圈,已经跑了一圈了,无法,自己跑吧!结果人家真的是只跑两圈,因为接下来的十圏八圈里再也没有看见那人的身影。
现在,我已经不再需要听音频晨跑了。曾经朋友说她跑步不听任何节目,那时觉得很不可思议。不听节目,多无聊啊!!在废了无数个耳机后,上两个星期,我决定不再购买耳机了。就这么干跑了两个星期,感觉还好的。耳边听到最多的是风的呼呼声,还有自己的心声。有时候跑着跑着心绪就不知飞到哪了?更多的时候是什么都没有想,什么都听不到,只是放空地不断的跑。感觉很好,跑完一身汗,从里到外都觉轻松与喜悦。特别是从天黑跑到天亮,那种感觉,一直不知道怎么形容,今天听了一个词,叫通透。就是那种通透,豁然开朗,耳目一新的感觉。似乎通透更贴切。
我发现我跑步上瘾了!刚刚查了一下气温,才7度。不知道早上那会是几度?这么冷也跑,不是神经病就是上瘾了。