最近听伙伴们分享自己做的很多好事，睡前进行咖啡冥想。每次听到的时候我自己都觉得有很大的喜悦，所以也准备把自己最近所做的好事分享出来，把好种子都回向给每一位。

每天给爸妈发红包，告诉他们我会一直给他们发红包。爸爸妈妈都很开心，最近也跟我表达得很多。

很晚回家的路上，看到有卖花的小商贩主动上去照顾生意，非常爽快的问了价格就付款。对方非常的开心，也露出了惊喜的笑容，似乎很疑惑我竟然不讲价。

今天乘地铁的时候，看到一位拿了两个大行李的阿姨，满头大汗赶地铁。我赶紧上前去帮她拿一份，把她送到地铁上，然后又从包里拿了纸巾给她擦汗，阿姨非常的开心，露出了很感恩的微笑。

主动承担公共卫生，保持公共卫生的干净，让别人在使用的时候会很方便。

主动把好吃的食物分享给身边的人，给朋友送我认为很受益的书籍。

朋友分享课程给我，给他转账的时候多转了一些。

为空间改造的小朋友们捐款，希望他们能有一个好的环境。

在微信腾讯公益上，给皮肤有疤的孩子捐款，帮助他恢复，有一个健康的容貌。

主动给小区的人刷门卡，帮他们扶门吧，让他们先进出。

跟门口的保安表达感谢，谢谢他的辛苦付出。

给妹妹们分享自己成长的经历，分享一些心得体会，她们感到很受益，我自己也很开心。

给朋友分享不错的文章，给需要注意健康的朋友分享有关健康的微信。

鼓励那种没有信心的朋友，帮助他走出困境。

上电梯的时候主动按住，让别人先进，出的时候让别人先出，给他挡住电梯门。

出去吃饭，主动付款，种下慷慨的种子。

看到朋友在群里发火车票抢票加速的链接，主动告诉他我有会员帮他抢票会比较快。

去敬老院陪伴老人，给她做身体的抚触和按摩。

帮助朋友遛狗，陪伴他的宠物。