每日一省

为自己在聊天中能时时刻刻顿悟点赞。为老公心态平和的陪着我们一起中考点赞。为儿子努力的复习中考点赞。

今天儿子中考第一天，开车送儿子去中考，自己开车的时候速度还是快了一点。老公和儿子说你这么急干嘛，你超速了耶。

觉察自己心里没有感觉到很急，但是行动上却给人感觉很急。顿时顿悟到海勇老师说的中考的状态是心理上不紧张，行为上紧张就好了。在这个场景当中这一句话顿时具象化了。

感谢自己的时刻觉察。感谢自己的每日一省。感谢自己的情绪稳定。