2019年3月13日1天0次，21天不抱怨训练营今天是第十三天，今天的主题是《用亲子的关系疗愈内在小孩》。在昨天分享日记中，刚刚觉察到自己的内在小孩是六岁，早上就听到谢导再次讲内在小孩。在还没有学习之前我就是控制型父母，控制性很强，控制儿子很多事情都不可以做，没有妈妈同意都不允许做，把儿子压着，在去年的时候他对我说：讨厌妈妈，不喜欢妈妈了。学习之后知道了是因为自己的格局不够大，儿子的格局比我大很多，所以他会反抗了，是儿子的反抗让我加入课堂学习，感恩儿子！
今天没有告诉先生就去参加公司总部女神计划分享会，下午开NLP助教定向会，在NLP助教定向会的时候，我没有在当下，因为下午才知道这期NLP课程晚上要上课，太晚了不可以当天来回跑，内心就很恐惧，怎么和先生说呢？一会赶不回去接儿子，赶不回去煮饭怎么办呢？一系列的恐惧问题在胸口部位很不舒服。在定向的时候谢导就指出我的状态不行。我知道卡点，自己暂时没有能量去疗愈，可能是自己依然是做着受害者的身份吧。
在六点半左右告诉先生说赶不回去煮饭了，先生回复我说怎么不早说呢？是啊，怎么不早说呢？因为我害怕啊，害怕先生知道我今天去魅丽女人慧啊，因为我没有告诉他。还没有说完先生就挂了我的电话，这次我选择再次打过去，告诉先生我们一起吃饭，然后与先生儿子平静地吃完饭回到家，我就赶快把家里的家务事着急地做完，收拾一下自己去上课的行李。依然是还没有告诉先生我要去学习几天没有回家而感到彷徨。这个时候在《家庭关系规划师》群里面慧萍老师老师回复了我昨天在群里发的铁三角练习遇到的疑问，慧萍老师给予我母爱的感觉，温暖，舒服，然后把自己的情绪也表达出来，慧萍老师也给予我小鱼滋养，让感觉到我不再孤单了，无助了。现在很多人都在帮助我学习成长，慧萍老师给予能量安定，鼓励我要做小时候的感觉，不与这份情绪对抗，就是接纳了。从慧萍老师的文字我感受到满满的爱，也从慧萍老师的文字中觉察到先生是很爱我的，只是他用了打压的方式想让成长起来。非常感谢自己遇到魅丽女人慧这个娘家，先是在凤珊老师影响下，再在谢导的帮助，然后是培林老师的父爱，现在是慧萍老师的母爱，一群正能量导师们和所有的家人们都在滋润着我成长。感谢自己的选择，感谢自己的砥砺前行！我有能量拥有好的状态，我爸允许我拥有好的状态，我妈允许我拥有好的状态，我自己允许我自己拥有好的状态。
