目标源自内在驱动力～如它没有建立起来，人会产生困惑和焦虑。
内在驱动力：
1:对标人物的选择～让欲望持续的膨胀！比如，想自律对标人物是海哥。2.房产3.体面的工作4.好的身材。
2:驱动力的分类：内在和外在
1.早睡早起～为什么早睡早起？坚持早睡早起能给我带来什么改变？答：我要向海哥一样自律成为一个有影响力的人，有价值且更好的人！人与人的差别就在坚持✊与不坚持！我想要与别人不一样！改变是越来越自信！
2.健身.为什么要持续健身？好处：保持身材，保持活力，保持健康，遇事积极，勇敢面对。
3.阅读的驱动力～为什么阅读？持续阅读的动力？答：长知识，提升自信和认知，看事看人更通透，不纠结，不抱怨，提升幸福感。
4.演讲～答：说话有自信，条理清晰，口齿伶俐！5.工作的动力？为什么好好工作？为什么好好赚钱？答：为了实现人生的价值！每个人把自己做到极致就能影响别人，做到爱国！比如早睡早起，锻炼身体，阅读。
3:建立内在驱动力的前提：
1.充分调动可利用的资源达成目标。比如，要买车，正好认识4S店的朋友，因为不想麻烦别人，本来可以今年买，结果要2年以后买。
2.缺乏主观能动性：自己有主观判断力，不要全部听从别人建议。
3.迫切的渴望遇见更优秀的自己～对生活有期待。
4.对现状不满意，对自己，人脉，经济等现状不满意。向内求是建立内在驱动力的前提。
4:建立内在驱动力：
1.财富维度：财富3问？1.我现在有多少钱？2.我需要多少钱？3.我应该如何赚钱？
2.个人收支可视化～365手账
3.财富反思：1.我是否努力赚钱了？2.我身体允许多久高强度工作？3我对现在的收入满意吗？4能给家人优质的生活吗？
3.个体维度：1.现在具备什么能力？2.有什么学历？3.还有多少年可以浪费？4.个人状态怎么样？人脉，健康，社交，财富，家庭，经济，现在的现状怎么样？
3.个人认知维度：1.你是否跟随趋势？2.你是否持续的付费学习提高认知？3.是否经常使用弱者思维？做不到，不会，害怕。要有强者思维，不会可以学，创造结果。
4.目标维度：1.作息～坚持早睡早起。
2.阅读坚持✊3.坚持锻炼
收获：运用自我对话的方式，找到自己的内在驱动力！解决生活中的很多困惑！谢谢海老师，飞儿老师，班长！
