“我一直都在问自己，是不是在过自己想要的生活”，畅销书作家王潇在她的《按自己的意愿过一生》中写道。“因为无数次，我都在怀疑，我也许只能过一个憋闷的、被拒绝的、被忽视的窝囊的人生了”。

直到在她的生活中有那么一次里程碑式的事情发生。在她高中一年级的暑假，她寄居在表姐家，请表姐夫帮她补习数学。表姐夫妇两个都是高知，表姐是硕士毕业的大学老师，表姐夫博士毕业在中科院工作，两人学生时代都是学霸级的人物。她说，住在学霸夫妇家的那个夏天，是她思维方式发生改变的锚点。

当时，学霸夫妇早起第一件事就是播放教学录像带《走遍美国》，在播放的同时完成洗漱早饭等准备活动。早饭后，他们会关闭电视，各自拿出一个记事本安静读写十分钟，再开始一天的工作生活。一天结束后，偶尔会在楼下打一会儿羽毛球，晚饭时则再次温习早上看过的《走遍美国》，饭后立即关闭录像，两人各自关进一个房间长达三小时。这三小时严格计时，雷达不动。每晚，整个家中无声无息，堪比图书馆或者大学自习室。

当然，学霸夫妇生活也有乐趣和笑声，一个月里有两个晚上，他们俩会商量着拆开电脑主机，用专业词汇讨论着什么问题，然后，一起拿起烧热的电焊枪，开始快乐地焊主板！

学霸夫妇每天在做什么事呢？直到本书作者发现了表姐夫妇的小秘密，她看到了一个黑色记事本，是每天早晨表姐要花十分钟读写的那个，当作者打开时，被深深震惊了。本子的内容分为两部分，前面是人生大事年表，后面是各计划的拆分执行。在大事年表里，按年代悉数写下了表姐的大学愿望，一个个具体事项都有达成时间和心情批注。以及之后的家庭生活奋斗目标都写在了上面。他们每天关在房间里的三个小时就是为了实现人生每一个目标的严格自律。

后面的故事就是表姐和表姐夫先后去了美国读书和工作。现在定居在波士顿，据说那个城市里有很多喜爱拆装电脑主机箱的人。他们后来生养了一双儿女。作者在书中写到“我无法知道这么多年中她是否失去了什么，是否快乐，但她看上去得到了计划中的一切”。

当我看完书中讲述的这个学霸夫妇的故事，其实我是非常震惊的，他们竟然能对自己的人生计划得如此精密，完全按照自己的意愿去生活，并且最终实现了。这其中，制定目标并按年按月按天分拆目标是重要的，但更重要的是他们能长年累月的自律和坚持，这是值得我们学习和反思的。

看完这个故事，我并没有像书中作者那样立即写下了自己一生的计划。因为我知道，我已不再年轻，青春年华大好岁月已在懵懵懂懂浑浑噩噩中度过，未来中年和老年的生活，不出意外应该按照既定的方向航行。对未来，我并没有主动驾驭的能力，但对现在，我却可以大声宣誓“我愿意，不计结果的按自己的意愿过一年！”对，2018年，我要按照自己的意愿过一年！

2018年，我想持续的读书和学习，渴望在学习输入中体验巨大的乐趣！我想持续的运动和健身，渴望运动让自己拥有更强健的体魄！因为我知道，读书和运动所带来的快乐已远远超过我们玩耍和追剧带来的快乐！2018年，我为自己制定了一份年度梦想清单，并给它起了好听的名字叫——按自己的意愿过一年，这一年，我要让自己去完成10件生活中必须完成的事项。

——我的运动生活

1.挑战自我，完成一次半程马拉松，并为能完成目标持续不断地坚持训练。

2.每天坚持快走1万步，全年实现快走3650000步的目标。

3.每天坚持练习腹肌，全年实现做21900 个仰卧起坐的目标。

——我的学习生活

4.每周读一本书，全年计划读书50本，并专注于投资理财和瘦身养生领域业务书籍的精读学习，并做好阅读书籍的读书笔记。

5.每天坚持输出500字读书笔记或学习生活感悟，记录生活中的点点滴滴。

6.每周坚持练习4次隶书。

——我的趣味生活

7.每月学会做一道药膳，全年学会做12道养生药膳。

8.每周完成一次轻断食，全年计划完成轻断食48天。

9.全家总动员计划，每月1次全家总动员，一起到电影院看场电影，全年计划看电影不低于12场；每年全家总动员，一起征服一座高山，爬上山顶，去体验会当凌绝顶，一览众山小的感觉。

10.相亲相爱的亲情计划，记住双方父母和兄弟姐妹的生日，及时送上生日祝福和生日礼物，记住所有值得纪念的日子，送上有仪式感的祝福。

从《按自己的意愿过一生》中，我启发自己先做好生活中的10件事，把专注和坚持作为2018年实践按自己意愿过一年誓言的锚点，尝试过自己想要的生活。

我虽不知道，这样努力的生活一年会得到什么，但我可以肯定，这样努力有目标的生活，一定会让你的内心不再迷茫，不再彷徨。

《按自己的意愿过一生》中，曾提到过，趁早精神是一个人应该有信念、有权利、有能力、有方法按自己的意愿过一生。我正在试图寻找这种方法，一生太过遥远，就让我从一年开始、从当下开始尝试，去体验那活的酣畅淋漓的感觉。