昨天在21天亲子宅家训练群中讨论了一个话题,亲密关系与亲子关系的排序。
有很多家庭是把亲子关系放到了最重要的位置。
在生活中几乎把孩子当成了全部,生活喜好、计划安排都是围绕着孩子来开展。把孩子活成了自己的生活意义。
这原本是爱,对孩子的爱,但是爱起来却迷失了方向。
对孩子的爱无可厚非,把亲子关系排在第一位,慢慢忽略了亲密关系,这个反倒成了家庭的矛盾点。
在家庭关系中会有各种微妙的关系,而亲密关系很容易影响亲子关系。
有时候一些情绪会转移,对另一半的不好情绪会转移到孩子身上。所以,有时候孩子发现父母会莫名其妙地发脾气,平时要求宽松的突然变得特别严厉,小事无端端被放得很大。
有时候当事人都不明白为什么突然会这样子。
很多人会觉得,老夫老妻了,孩子也长大了,亲密关系变得不是那么重要,孩子才是全部,对方会照顾自己的,亲密关系的维系变得越来越淡。
如果能有爱人的支持,亲密关系得到滋养,亲子关系会变得更加好。就像生活中的调味添加剂。
我们改善亲子关系,推荐大家每天写美言卡。改善亲密关系的方式,采用近似的方式,推荐大家每天写下爱人的三个亮点。
昨天就有伙伴吐槽了,看猪队友哪都不顺眼,全身都是缺点,找不到亮点。
仅从这吐槽就可以看到亲密关系并不好,更需要发现爱人的亮点。
爱是一个动词而不是形容词。
那么如果爱一个人就要有相应爱的行为。赞美他、肯定他、支持他肯定是爱的行为,我们能为孩子做出爱的鼓励,为什么对爱人就不行呢。
每天坚持写爱人的三个亮点,能让亲密关系发生即时的改善。首先,你培养出发现美的双眼,无论在什么情况下,你都能看到好的地方,你会变得更加积极。积极的人更加愿意主动改变自己。第二,你接受了不足,才能发现亮点,因此你有了接纳的心。第三,你能表达肯定和赞美,爱人的心将会被你的肯定方式打动。没有一个会拒绝赞美的,如果有的话,肯定是你的方式不对。
如果一开始写不出来,硬着头皮也要写。就是必须写,你才会刻意关注爱人的行为,才真正发现他做得好的地方。
你能写下对孩子的美言卡,你也能写下对爱人的三个亮点。
把亲密关系摆正,放到第一位,再去看待亲子关系,在家庭当中各种关系会变得更加自然顺畅。