羽毛球基本技术——动图教学

       熟能生巧！不仅仅指手法步法熟悉，更重要的是培养出自己的意识，在对方刚要挥拍出球时，就已经知道对方要打哪种球，哪个点！­羽毛球是一项脑力与体力并重的运动。­还是要用手脚多练，头脑多想，才会有进步。



正手发高远球

 

反手发球­

网前勾对角

网前搓球技术

网前反手扑球技术

网前正手推球

吊球

后场头顶吊球

正手后场击球步法

跳杀

后场两步起跳步法


正手挑球技术

反手发力

中场正手接杀勾对角

中场反手接杀勾对角

你都学会了吗？

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