昨天行动的一个分享落下来了，今天抓紧补上。
顺便也在凌晨之前把冥想练习也做完了。
每天冥想，每天写感谢的事项。
真的是很好反思自己的一个过程。
晚上，现在和思启这个老铁们往往没事的时候也能聊上两个小时，我们会分享书，分享经历，分享自己的成长故事等等，更大程度地拓展自己的多元化。
这有大学教师，有人民警察，还有舞蹈老师，it达人创业者，退伍军人，每一个大脑都是一种思维方式。
不同人不同的角度，不同的阅历碰撞不同的火花!
这些天小孩自己确实花了太多时间，如果去问值还是不值，可能也没法衡量。
佛说：活在当下。
这就是结缘吧！
冥想练习
第五天：
感恩十条
今天也看了大家的演讲，顺便分享一个笔记
