本我、自我、超我。
弗洛伊德注重“超我”，而温尼科特注重所谓的“本我”。
那什么是“超我”呢？比如道德、社会文化规范，父母。
“本我”，比如兽性、本能。
“自我”，现实调节，平衡。
弗洛伊德与温尼科特对其“本我”与“超我”的态度不同，前者认为两者对立，“超我”应驯服“本我”；后者认为“超我”对“本我”应抱持，所谓抱持，是这样说的，当孩子表现好的时候给予认可，当孩子受到挫折的时候提供支持，或需要一个不会报复的人，以滋养出这种感觉：世界准备好接纳我的本能排山倒海般涌出。
前者给我的感觉是朱熹，存天理灭人欲。后者则是无为，无为而有为。
喜欢温尼科特，做过自我镜像练习，通过类冥想的方法，潜入无意识，看到是魔鬼，极度压抑、愤怒、悲伤。
干瘪的生命力，想起《三体》中，维德的话，“失去人性,失去很多;失去兽性,失去一切。”
