20210316
《掌控习惯》
1-意识先于欲望
2-幸福即无欲
3-幸福转瞬即逝
4-幸福是追求不到的，只能尾随而来
5-任何行为的第一步是观察
6-好奇心总比头脑灵活好
7-促使行为的是欲望而不是智力
8-情绪驱动行为
9-情绪先于理性和逻辑
10-感觉在先，理性在后，两者协同，发挥极佳效果；反之不合逻辑、感情用事。
11-痛苦推动进步，根源是改变现状的渴望
12-行为揭示你想要得到的程度
13-期望决定了满意度
14-满意=喜欢-想要
15-失败的痛苦和希望高度正相关
16-感受影响行为方式，行为方式影响感受
17-想要和喜欢是两项驱动力
18-缺乏经验，可以放飞期望
