晋城易效能亲子时间管理打卡11/30 2019-05-30

晋城易效能亲子时间管理打卡11/30    2019-05-30

#送给孩子最好的礼物就是成为他的榜样#

孩子30天目标:

1、早睡早起  ✘晚10:30早7:00

2、作业优先,目标8点40 ✔9点15完成

3、每周运动1次

妈妈30天目标:

1、早睡早起✘晚12:00早6:20

2、每周五天阅读,2天听书,输出记录2次✔(阅《倾听孩子》)

3、每周运动五次✔( 健身房 单车)

加油小宝(尚奥然+11岁)践行打卡 11/30

孩子今日闪光点

1、数学、英语作业更整洁,书写有进步

#父母教练情绪检视#

告诉自己,活在正念中,这周和孩子又经常陷入冲突和挑战中,顶嘴的行为常常让我陷入战争的圈套,虽然不尽如意,但告诉自己一切的发生都是来成就你的。

不断学习中,愿通过学习不断能完善自己。

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