2020-05-14 不想写标题

最近过得比较糟心，并且状态暂时没有变好的迹象，这让我很焦虑

之前接触的一个相亲对象，我对他印象还挺好，但是突然这两天就不怎么理我了，让我很慌

我给妈妈打电话，说对方不理我了，妈妈开导我，让我不要着急，再多看看

我给朋友倾诉我现在的难处，朋友让我先过好自己的生活不要想那么多

突然发现大家都好从容，就我一个人慌不择路，不能安心

我说 我缺乏安全感

朋友说 你要自信

我不知道是我不自信还是有其他问题

我也不知道应该怎么自信

这段时间研究一下 自信 这回事