20210425小柴胡复盘
今天打分6分
✍️小复盘
1今天由于孩子不舒服,早上带着她在医院花了2.5小时,没有计划今天事项,加上今天调休,突然多出来一次新课,今天就完成了上课任务
2今天格外累,上课的时候感觉要晕过去了,下课休息了一下回到家,带着儿子睡了一觉好多了,明显感觉个人精力不足了,锻炼身体需要持续下去,以后每天早上的早读时间改为运动时间
小确幸
1新买的床边桌到了,心里想着如果老公在家的话就可以帮我搞定,没过多久老公就真的回来了,几下搞定,以后晚上备课方便多了
2天气热了,婆婆给女儿换了夏被子,贴心
3回听讲师训练营的课,对外出讲座的内容和形式都有了新收获
❤️小反思
1没有身体健康,就没有后面的时间管理和学习,今天的状态就是最好的验证
2最近虽然学的东西少了,但是每天都有的小复盘,也让我觉得自己内化了很多之前学习的东西,兰德老师说过少就是多[强]