哒浪特地问过两个女孩：你见过的有气质的男人有什么特点。
一位说：那种比较绅士的，细心的男人。
一位说：外形利落，神态吸引人的男人。
所以要想有气质，就要长得高，长得帅，要有钱，要很自私。
经过不懈努力，哒浪一样都没做到。
......再仔细分析两位姑娘的话。
我们可以发现，她们表达的是有气质给人带来的感觉。
说成普通话就是：一个人，除了说的话，其他都可能给自己加分。
比如肢体，神态，音量，节奏等等。
情景
前个十几天，哒浪去寺庙里体验了一把清修。
大家把经念完，和其他程序走完。
差不多下午4,5点的样子。
大伙一起，边喝茶边听师父说故事。
为了让自己hin认真地“倾听”，我前边大部分时间都把目光放在了师父身上。
师父问大伙有没有什么不懂的，可以问。
问的时候，师父的目光有从我这扫过。
eiya，师父这是在暗示我吗。
一个模糊的问题在脑袋里形成后，就控制不住哦制几马上发问了！
说话语序混乱，都不知道自己在表达什么。
旁边的小伙伴调侃：你还是不要说话了。
尴尬脸......
高三的其中一天，老师们为了提高教学效率，叫了班里部分同学一起‘聊天’。
老师让我们提一些自己的看法以及一些不满的地方。
当轮到给英语课提意见的时候，我立马就开口了~
其实就是吐槽了，很没水平的那种。
说了什么我也不记得的，其实没人知道我在说什么。
当时我说的话，语序混乱，词不达意，急促。急哄哄地就说了一大通。
我的天，感觉当时自己好“年轻”。
技巧
两次脑子里都没有具体的话，和清晰思路。
还有一种急匆匆想表达的冲动。
不满意当时的自己。
怎样解决呢。
下面是具体技巧，以及他们的好处。
1、降低点头和摇头的频率
坚决不假装倾听。
2、说话时每句话的句尾用降调
这样说话，自己容易观察到自己的情绪变化。
你的听众也能安静听你把话说完。
对方会感受到你的稳重可靠。
3、说完一句话不着急马上接下一句，适当停顿组织好语言
它使你看上去更睿智。
你的话会更加有力量，并且不会浮躁。
降低点头和摇头的频率。
表明是思考过后才做的表示。
4、坚决不假装倾听
当需要倾听的时候，不是只做到不说话就可以。
装作专心致志，大脑在开小差什么的，对方是能看出来的。
人感觉到对方的异样只需要17毫秒。
这些异样是在自己没察觉的时候，身体自己表现出来的。
所以不要试图“欺骗”朋友，因为太不真诚啦。
END
