当我跑步时,我想些什么。
从去4月份开始,我下定决心跑步。
或许是因为是村上迷吧,看了他的《当我跑步时,我谈些什么》,我想如果我想成为一个小说家,那么我就要去模仿一个我想去模仿的作家,去全然的学习他的生活方式、工作态度。
村上春树说,写作是体力活,颠覆了我对于写作的看法,我的体力行吗?多年熬夜、喝酒、吃垃圾食品如此的生活,怎么有体力去写作呢?
于是下定决心先从跑步开始。
四月份的上海,还是湿寒的天气居多。
第一天跑10公里,会有新鲜的感觉,跑完也觉得还好;
第二天跑完,到第三天的时候,腿部明显感觉酸痛,走平路还好,一旦上下楼梯的时候会异常的疼痛。身体的疼痛是一方面,更要面对的是心理的一些浮躁。
因为我选择的跑步地点是体育场,自然这里面有很多的跑族,每天都有很多人一起跑,特别到周末,阵容庞大。
有的时候,会被身边的女子超越,内心会起伏,我堂堂男子汉,竟然被一个女子超越,然后加快自己的步频,去迎头追上,最后气喘吁吁,累的要命;
有的时候,会超越身边一些不跑步,走步的人,会心生骄傲自满,心想:真是弱爆了,竟然走的这么慢,这样的运动有效果吗?没看到已经扣了你好几圈了吗?
有的时候,会被身边的一些经常跑步的超越,内心生起羡慕嫉妒恨,你有什么了不起的,我每天跑10公里,每天坚持跑,我也没看到你每天都来啊?
有的时候,会经常去感受一下自己的外穿的T恤有没有湿透,而每当经过一些人的时候,会想,看到没,我已经跑了很远了,衣服都已经湿透。
在跑步时,种种杂念,如开启了视频弹幕,向我袭来。
而我却无法回归到自己跑步的初心,无法专注于每一个当下,每一步的迈出。
正是每一步的沉淀,每一步的踏实才构成了跑步的全部。
因为在乎外在名利,而在名利之中无法自拔,打乱了自己的节奏。
节奏已乱,六神无主,内心不够清明,反而越跑越累,越难坚持到最后。
欧内斯特·海明威说过类似的话:持之以恒,不乱节奏,对于长期作业实在至为重要。 一旦节奏得以设定,其余的问题便可以迎刃而解。然而要让惯性的轮子以一定的速度准确无误地旋转起来,对待持之以恒,何等小心翼翼亦不为过。
跑的太快,一定会忽略到一些重要的东西,而我们在追逐我今天跑了多少,你今天跑了多少的时候,往往我们能看到的只是这个所谓的公里数。
而谁又会去关注沿途的风景,今天天气,内心的思考呢?或许,这些被名利所遮盖住的,往往才是重点。
追求名利,也让人变得肤浅,而没有内在的涵养。
所以,当我想明白了这一点,我告诉自己,我跑步不是为了和别人比跑的快,我今天跑了多少,而是为训练自己,和自己比,不断地超越自己的过程,磨练自己的灵魂,这些远远比那些名利的肤浅,更为重要。
所以,我要踏踏实实,慢慢跑,用心跑。