我的“等以后”心理

      前两周我的医保卡芯片掉了,周一打电话96102挂失,并且在北京12333公众号上在线补办,交了20块钱工本费和15块钱快递费,周四就收到了我的医保卡,补办只用了四天时间,想要等自己空闲时间在我的公众号上详细记录一下操作流程,一直没来得及写,今天有时间想写了却忘了详细的步骤了。

      前几天看过一本书,当时特别有感悟,想等有时间了一定要好好记录一下我的感受,今天有时间了,却完全想不起来当初触动自己的点是什么了。

      这样的经历有很多次了,总想着等什么时候有时间了,再好好记录,然后就没有然后了,总是太过相信自己的记忆力,为什么不能当时随手记几句呢?可能在我的内心深处还是总觉得写东西是一件特别严肃的事情,即使不一定有人看,也要反复斟酌,考虑好了才可以开始写,最后就落得个什么也没写。

      其实,不光是写东西,做别的事情的时候,也会有这种心理。就像整理东西,总想着现在没有那么多的时间,等有时间了再来彻底整理一下,然后就这样一直乱下去了。

      当然如果遇到这些事情,自己能做到心大,没做就没做了,倒也没有什么,偏偏我还是那种不放过自己的人,总是会在心里想着这也没做那也没做,然后人就会很沮丧,影响自己的心情,继而影响跟周围的关系。

      既然意识到了自己有这样的问题,今天就来简单分析一下这种“等以后”心理。这种心理可能有着比较复杂的原因,但目前我能想到的是两点:完美主义和高估自己的改变。因为有一种完美主义在作祟,总觉得现在做的话,效果不够好,自己肯定不满意;因为高估自己的改变,总觉得现在没有时间,之后就会有时间了,等有更多的时间之后,就可以好好做这件事情,那时候可以把它做得更好。但事实是如果当前没有时间做这件事情,之后也不一定会有更多的时间做。而这时候又没有给自己明确一个时间节点,然后事情就无疾而终了。

      下次再遇见类似事情的时候,告诉自己以后也许更没有时间,不要高估自己以后的状态,现在能做到什么程度就做到什么程度,有的时候有些事情真的做起来并没有自己想象的那么花时间。如果确实没做完,就给自己一个期限,要求什么时候要做完这件事情。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 219,869评论 6 508
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,716评论 3 396
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 166,223评论 0 357
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 59,047评论 1 295
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 68,089评论 6 395
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,839评论 1 308
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,516评论 3 420
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,410评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,920评论 1 319
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 38,052评论 3 340
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,179评论 1 352
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,868评论 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,522评论 3 331
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 32,070评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,186评论 1 272
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,487评论 3 375
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 45,162评论 2 356

推荐阅读更多精彩内容

  • 生活中我们会遇到很多对的人,谈的来的人。他们会给我们的生活带来很多的帮助,生活中的,精神上的帮助等,我们都需要感谢...
    箫亮阅读 110评论 0 0
  • 窝在沙发上早早醒来,在这个过敏季,能安稳睡一夜都是奢侈。 迷糊糊的起身摸到手机,看到爱人的睡前留言,心里是暖暖的温...
    若鹿慕溪阅读 253评论 1 0
  • 年轻的时候我们也曾走失 还好 兜兜转转 原来你还在这里 可 我害怕一场烟火 熄灭后就不在燃烧 更害怕时光的风景 让...
    北陌沉巷阅读 399评论 3 4
  • 吾有花兮花有心 洋牡丹 国色天香 一朵静默盛开 一朵含苞待放 水仙 亭亭玉立 朵朵冰清玉洁 株株凌波水上 雏菊 素...
    兰葳蕤阅读 582评论 2 7
  • 姓名:李科龙 公司:温州市博奕成套设备工程有限公司 地址:龙湾区文昌路红连文创园209号A-306 组别:反省二组...
    李科龙阅读 273评论 1 1