《论语·宪问》记载孔子感叹：不怨天，不尤人，下学而上达，知我者其天乎！孔子周游列国，四处碰壁，若丧家之犬，但他始终没有抱怨过。不怨天，不由人，而知修身立德，完善自我。

人生起起落落，风风雨雨，一辈子曲曲折折，坎坎坷坷，谁都避免不了。

抱怨的越多，内心的痛苦越多，抱怨的越少，乐观就会越多，当把抱怨当成一种习惯了，那也就是丢失了整个世界。

一个习惯抱怨的人，一定是缺乏自信的人，总是依赖命运能给自己幸福，能让自己比别人快乐，而不付出辛苦，得到收获，即使付出一点，也要百倍的回报。

一个每日抱怨的人，一定是不知足的人，即使拥有整个世界，也不觉得满足，仍然还有抱怨，总是不平衡，总是不满足。

抱怨是一个可怕的恶性循环。越无能的人越抱怨，越抱怨的人越穷，越穷的人越是发牢骚，越发牢骚越喜欢找借口，借口越多越推卸责任，越推卸责任越无能。

抱怨是一场可怕的自我欺骗。喜欢抱怨的人，一定是懦弱的，不敢自己承担，却将责任推给生活和别人，自欺欺人，活的痛苦、卑微。通过抱怨，我们只看到别人的错误，却掩盖了自身的过失和错误，从而使自己越陷越深。

抱怨是可怕的负能量，让人失去了生活的宁静与美好。作家三毛说，西班牙有一句谚语：“如果常常流泪，就不能看见星光。”我很喜欢这句话，所以即使要哭，也只在下午小哭一下，夜间要去看星，是没有时间哭的。再说，我还要去采果子呢。

无论是对亲人还是同事，你的抱怨都是一种毒药，它摧毁你的意志，削减你的热情，只能让别人看到你的软弱，无能。

实际上，在这个世界上最应该受到抱怨的是我们自己，面对困难没有勇气，碰到挫折没有自信，只会怨天尤人，怨声载道，却从不曾问自己真心付出了吗？对生活努力了吗？

人生与其抱怨什么，不如完善自我，放下抱怨，发现生活的乐趣，扩展生命的深度，不要挑剔别人的缺点，懂得反省自己的缺点。抱怨命运，不如改变命运。抱怨生活，不如改善生活。强者不是没有眼泪，而是含着眼泪在奔跑！