生命在于运动，运动贵在坚持

人生下半场，拼的是健康。

英国权威组织调查结果显示：运动是一种安全有效的辅助癌症康复的手段，并可以预防肿瘤。

长期运动的人，会明显比同龄人年轻十岁，尤其是过了40岁的分水岭后，运动的人更是与大病绝缘。

而没时间运动的人，迟早要腾出时间去生病。