随着城市化、现代化的发展，电子产品的普及

孩子们自由游戏玩耍的空间越发减少

感统失调的情况变得越来越常见，如：

注意力不集中、做事拖拉、多动、敏感、胆小粘人、

退缩、爱哭、交流障碍等等......

其实，自己和孩子在家也可以玩一些感统小游戏

给ta输入有效的感觉刺激

游戏名：枕头大作战

适合5岁以上儿童

训练目的：提升孩子的反应力、上肢力量

道具准备：双人床或者沙发、两个小型靠枕（无硬物）

游戏过程：

    1 大人和孩子蹲在床或者沙发两边，各拿一个靠枕，利用障碍物隐藏攻击，如果障碍物高度不够可用被子叠加高度。

    2 倒数“3 2 1，战斗开始！”，两边开始找机会向对手投掷枕头，要求投掷时大人必须挺直上半身，孩子必须站立，不能一直处在躲避状态。

    3 一旦被击中，就要举双手表示投降。

难度设置：

    一开始可以只使用一个靠枕，回合制进攻和防守，减少对抗程度，等孩子适应之后再使用双靠枕加大难度。

游戏名：螃蟹搬家

适用于5岁以上儿童

训练目的：增强大运动能力、平衡能力、协调能力

道具准备：孩子喜欢的小玩具、玩偶几个。

训练过程：

    1 让孩子四肢着地，把身体抬起来，扮演“螃蟹”。

    2 家长说：“小螃蟹现在要搬家啦！先带上它最喜欢的玩具”，把玩具放在孩子身上。

    3 家长说：“小螃蟹要把玩具都搬到新家去，新家在哪里呢？新家在这里！”，让孩子保持“螃蟹走路”的姿势把玩具送过来。

难度升级：

    1 让孩子连续拿几个玩具，移动中不让它们掉下来。