今天阅读了学习力的第7章，自我管理一个人活的就像一支队伍和第8章，人人都能成为斜杠青年，我的斜杠青年探索之旅。
旧知
从小到大我都是一个不喜欢表达自己的人，也是自己不太自信。也一直觉得，只要能力修炼够了就会有机会的。是金子总会发光的。但是今天看了学习力好像并不是这样的。
新知
作者说真正的价值提升等于向内能力加向外能力集合。向外能力就是能说会写，并且宣传自己与无形。就像在职场之中，你做的每一件事都要恰如其分的让你的公司上司老板知道。就像毛遂自荐一样，你要表达自己，你要让别人知道你又有什么样的能力。你空有一身本领，你不向别人表达，你不去分享那也没有什么用，别人不会知道你的。
萌薇老师也说一定要去分享，即使是在刚开始做的不好的时候也要去分享。一直以来，我都不敢去表达自己，害怕和别人交流，不自信。所以啊，一定要克服自己的心理障碍，学会去分享，去表达自己。
行动清单
1.分享自己的周复盘，月复盘，读书手账。
2.每天发一两条朋友圈，分享生活或者阅读收获。
