今天，我明白我所有体验是有原因的，而我选择看待每个经验都是我治疗的任务其中一部分。因此，我能够释放控制而让上主带领。上主比我更加清楚知道，什么对我是最好的。今天，我知道，上主爱我比我爱自己更多。
在看这篇课文之前，一直以来，我无法真正疗瑜前段感情，虽然通过其他方法化解了部分压力，但核心的只是因为无法前进压抑了起来，看了导读后终于可以让那份感情犹豫纠结，不甘心，怨恨，后悔等彻底在心里默默淌过，我就像旁观者看着它悄然流逝，真正领会到:有些人，有些事来过，快乐过，经历过就好，它都是你生命里应该出现的，过去的一切都将会成为未来的基石，化为快乐，爱和和平陪伴着你。
今天的功课
今天，细心聆听上主指引你的声音。当你要作决定时，那声音会最响亮、最清晰的。安静下来，只去聆听。上主的声音往往带来平安；小我的声音只带来混乱。
外面一直下雨，开车回家堵了一小时，刚想着堵车好烦时，我的高级智慧叫我选择在车里读书，很开心时间一点都没浪费，刚回到家修洗衣机师傅冒雨来到家里，内心很是感动，在等候过程中，我听着外面打雷和大雨声，内心无比感恩和喜悦，上天是这么宠爱我，不但物质充裕而且精神日益充盈，一切都是那么的刚刚好，所有的人事都很及时，完美的，就像山东的煎饼完美的拥抱大葱。
肯定语句
上主的和平与我合一。谨记今天信守承诺。
Ps:
我从8月1日开始阅读《轻而易举的富足》这本书。它不是一本一次读完的书，这本书的力量和效用是来自每天的阅读，并且对当日的练习保持警醒。
以下是五项帮助你达到最佳成果的建议：
1．按照每个月的日期开始当天的练习。
2．早上起床后和晚上休息前，安静地坐数分钟，并重复当天的课题。
3．每天之中尽可能应用你所学习过的每一课。
4．敞开胸怀去接受奇迹，喜悦和心怀感激地接纳它们，并且每一天在这本书后页的《奇迹日志》中记下你的奇迹。
5．每天与其他人分享奇迹，时刻保持耐性和觉知。
