进一步突破内在深层恐惧
1、意想不到今天22：49完成冥想，本想着在舟山到东钱湖的车上做，不够安静，没有状态，玩着开心消消乐消磨着时光
2、意想不到今天在车上听了啾啾和念馨的私聊《搞掂你身边的五个亲人人间就移了天堂》发现自己对这类有关家庭亲人之间的链接很感兴趣
3、意想不到21天富足的冥想第十天：富足和业力法则，看见业力总感觉是过去做的什么坏事，发现突破自己的意识便是一种提升与成长
4、意想不到最先把今天的中心思想：今天，我做出明智的选择，因为它们是在全然有觉知的状况下做出的选择。今天，我做出明智的选择，因为它们是在全然有觉知的状况下做出的选择。做了复制，加深和强化意念，也在头脑里不断搜索今天我做了什么选择，有哪些是有觉知的，我怎么如此幸运和先生交流中看到对他的期待与渴望，发现自己很想要他一个承诺而偏偏他是一个不敢给承诺的人，发现有趣的是我们年纪已经不惑，却还停留在恋爱阶段……
5、意想不到先生借用美酒让自己进入梦乡，可能是遗忘也可能是回避，而我享受了洗澡，奖励自己玩了一会游戏，发现有些瞌睡了，生理性觉得不做冥想不能安心睡觉，意想不到做了冥想缓解了身体的酸痛，人还清醒了
6、意想不到今天做冥想能够越来越静，又很清楚自己的念头，竟然会删掉了两个朋友圈信息，冥想中念着梵文经咒：Om Kriyam Namah 我的行为与宇宙法则一致。Om Kriyam Namah ，发现很喜欢念，能让内心趋于安宁。
7、意想不到今天随身彩虹是：失去控制是无伤大雅的，让我感觉突破着内在深层的恐惧，发现适时表达非常关键。
8、意想不到东钱湖风景如此优美，天空云彩，山上路边的满眼绿色，微波荡漾的湖水，都让我喜悦欢呼，发现在欢喜时便是活在当下，无思无想，只有体会，在那里。
9、意想不到早上身体弱弱的，终于拖到了携程预订的湖景房柏雅居，午休后骑上车竟然生龙活虎了，喜欢大自然，喜欢徜徉在自然之中，美味的晚餐，特别意想不到先生回来之前提醒我说不要评价房东阿姨做的菜的慈悲，和房东闻先生说起他的意想不到，还有他时不时露出的真挚纯真，你要是对我也像对别人那么大气就好了，我在路上忍了又忍……可爱的人儿，就先从你开始吧，说到做到！23：23
